Les projets des copinettes

Etats d’esprit du vendredi #4 – Spécial journée mondiale de la fibromyalgie

Je reviens décidemment souvent le vendredi avec « les états d’esprit du vendredi », le RV auquel je me suis habituée, de Zenopia et Postman . 

Début : 22h10

Fatigue : je dors peu et mal, mon corps est aussi douloureux la nuit manque de pot…

Humeur :  je suis passée de déprimée à déprimée +++. Ca me rappelle des mauvais temps dépressifs même…

Estomac : du chocolat blanc miam, devant Koh Lanta

Condition physique :  condi quoi ?! le temps humide, venteux m’aide à me sentir bien dans mon corps (non c’est pour rire)

Esprit : au même stade que l’humeur et la condition physique

Boulot : j’ai eu la fameuse réponse que j’attendais lors des derniers états d’esprit du vendredi. Négatif. Je laisse tomber pour cette année, la date maxi pour trouver un stage est dans 2 semaines et j’ai perdu confiance en moi et le pire, ma motivation…

Culture : j’ai continué sur ma lancée Agnès Ledig, avec « Pars avec lui » et je crois que je vais l’apprécier encore plus que le 1er. Côté films, j’ai regardé des comédies surtout. Regardé la série « Anne ».

Penser à : faire un update des youtubeurs qui font de l’asmr et dont j’apprécie la présence à leur façon, au moment de me coucher. 

Avis perso : le printemps n’est plus ce qu’il était pfiou…

Message perso :  tu as intérêt à ramener ta fraise illico presto, sinon les représailles seront rudes… ne vous inquiétez  pas, je parle juste au soleil qui joue trop souvent à cache-cache

Amitié : un écran, c’est bien. 

Love : houuhouuuuu houuu hou…. (c’est l’écho que ça fait quand j’appelle l’inexistant ^^)

Divers : même mes graines ont envie de rester dans la terre en mode « non il fait pas beau, je sors pas na ! »

Courses : je sors juste pour ça depuis 2 semaines, j’ai l’impression de passer mon temps à porter du coup, vue mes capacités (ou pas justement) à porter

Sortie : j’aimerais bien pouvoir mettre le nez dehors demain :/ 

Zic :

Damien Desseine, en cette journée mondiale de la fibro. Il est le parrain de l’Association Fibromyalgie SOS et a fait une nouvelle version de sa chanson écrite il y a 7 ans.

Fin : 22h27

Publicités

13 commentaires sur “Etats d’esprit du vendredi #4 – Spécial journée mondiale de la fibromyalgie

  1. J’espère que le soleil va t’écouter ! Non mais !!
    Courage Delphine, et pour le moral et pour le corps… Le vent ne doit pas aider… on a du mal, ici, à se rendre compte mais le barbare me disait que chez lui quand ça souffle, ça fait mal au corps, à la tête… Gros gros bisous ❤

    1. Il a eu peur de moi et a réapparu comme par magie oui ^^ j’ai pu sortir 2h ce matin, ça m’a donné un coup de boost au moral. Le corps lui trainait quelque part derrière, mais bof… ^^ parfois il vaut mieux sauver au moins un des deux… Bon en fin d’après-midi on a eu une brume marine pas super sympa, ça fait quelques jours qu’elle nous tombe dessus et beurk… je vois de quoi le barbare parle, oui, c’est un vent insidieux qui se glisse dans toutes les parcelles du corps et de la tête et c’est terrible. Je ne l’aime pas et ne m’y fais pas. Gs bisous ma belle ❤

  2. Est-ce que tu peux écouter 1 ou 2 de mes vidéos asmr et me donner ton avis stp?(ISABLABLASMR) Sinon j’ai une amie qui me disait que sa mère souffrait de fybromalgie et que son doc lui avait dit de boire 1 verre de vin ou une bière car ça attenuait les douleurs et apparemment ça marche sur elle, tu le savais? Bon courage ma belle!

    1. J’ai vu que ta chaîne avait déjà 1 an ! Je ne savais pas que tu en faisais des vidéos du coup j’ai découvert. J’aime beaucoup la plume que tu utilises dans la dernière. Je n’ai pas encore tout écouté, mais il y a une vidéo où tu parles un peu plus lentement en traînant un peu les mots, comme une histoire qu’on raconterait à un enfant et j’ai mes déclencheurs asmr qui sont partis au 1/4 de tour pour le coup. Continue comme ça surtout, tu peux faire du tapping sur le livre aussi ou jouer de temps en temps avec lui en laissant passer les pages doucement, pour marquer la lecture et intensifier les triggers que tu utilises. Tu as une belle qualité de son je trouve (c’est merdique chez moi, je ne sais pas comment résoudre ce problème pff), c’est déjà immense, tu peux faire plein de choses avec 🙂 J’ai bien fait de parler update asmr du coup ^^ Je me suis abonnée vite fait bien fait, en espérant que tu aies de plus en plus de monde qui te suivent, parce que ça motive aussi. Pour le vin et la bière, je ne bois pas d’alcool et ce n’est pas prudent vu mon état moral… je serais capable de devenir alcoolique si je commençais et j’imagine que c’est comme pour les médicaments, le corps s’habitue et il faut sans arrêt augmenter la dose. Une bière pendant 1 mois, puis ça ne suffit pas, il en faut 2 puis 3, ça peut vite être cercle vicieux 😦 Si elle arrive à bien équilibrer, ça peut l’aider à se détendre et c’est déjà bien 🙂 Courage à elle en tout cas. Gs bisous ❤

  3. Salut delphine,
    Blog très très émouvant. Je fais partie de ces malades dont la fibro a tout pris et qui attendent patiemment que la mort vienne les soulager. Je ne sors plus, je ne vois plus mes amis qui même au courant ne m’ont jamais compris, ni la médecine qui impuissante se contente de prétendre que je n’ai rien. Ma copine m’a quitté et je la comprends, elle mérite le bonheur que je ne suis plus capable de lui donner.
    Les temps sont durs. :/
    Merci pour tes mots.

    1. Coucou Léo, je comprends, parfois c’est ma seule solution à moi aussi de me dire ça et puis j’essaie de penser aux personnes que j’aime et qui m’aiment, même si le nombre s’est bien réduit aussi pour ma part. Entre ne plus pouvoir sortir comme avant et ne plus être dispo quand ça arrangeait les gens, je m’isole. Et puis à force d’être déçu(e), c’est la réaction normale. Ne reste pas enfermé, même si tu es seul, va marcher un peu, entoure toi des gens, sinon c’est encore pire. A chaque fois que je reste une semaine sans voir personne, ça me fait comme une phobie sociale alors que je ne le suis pas, mais je perds l’habitude d’être prise dans le tourbillon des autres finalement et ça me rend très mal, du coup même si c’est juste pour aller faire 30mns de balade, chaque jour je me force (à part quand le corps crie vraiment stop et que je passe plus de temps allongée qu’assise ou debout). Mais je reste persuadée qu’on peut apporter du bonheur à quelqu’un, à notre façon. Avec quelqu’un qui arrive à s’adapter aussi à ce qu’on est capable de faire et qui peut comprendre, même si parfois il faut bousculer un peu pour ne pas laisser la dépression nous faire sombrer aussi pour le coup encore davantage. Mais on pourra être encore aimé(e), c’est juste difficile de refaire confiance, c’est comme en amitié. Mais ne pas se fermer entièrement aux autres… je le dis pour moi aussi parce que ce que tu écris, je pourrais bien le dire aussi. Essaie par contre de changer de médecin, parce que si côté médical tu n’es pas cru, c’est la fin des haricots 😦 c’est important d’être entouré au moins à ce niveau là, histoire de ne pas être dans un désert médical encore plus grand. Courage à toi. Si tu habites Marseille, je t’embarque avec moi pendant mes mini balades 😉

  4. Bonjour à vous.

    J’aime beaucoup cet article, enjoué et vif;

    Je ne veux pas croire que vous ayez perdu votre confiance en vous. Je susi certain qu’elle est en vous. Cela transparaît dans cet écrit.

    Amitiés, bruno

    1. Merci Bruno, c’est gentil. Je n’ai pas une confiance en moi énorme déjà à la base, du coup je dégringole encore plus vite… je l’ai bien perdue pour le coup, si si :/ ce ne sont pas les douleurs qui m’aident à me sentir à 100% de mes capacités même intellectuelles surtout que j’ai du mal à me concentrer et que ma mémoire me fait défaut. Tout mélangé, c’est compliqué. Merci d’avoir pris le temps de répondre. Bonne journée 🙂

  5. Dur… j’espère que tu retrouveras confiance et motivation… Peut-être avec le soleil et la chaleur qui pourront t’apaiser un peu ? Bon courage, bisous…

    1. Ca va revenir oui, je continue, mais j’ai pris un sale coup, entre mon stage raté et le 2ème qui s’appelle Désiré. Beaucoup de remises en question pour le coup. Le soleil et la chaleur font du bien au moral au moins oui, on peut enfin se balader en ptite tenue et j’aime ça 🙂 Merci ma belle, gs bisous ❤

  6. Oh non pour la réponse négative. Je comprends ton découragement Delphine mais ce n’est pas toi qui est en cause. Laisse moi être vulgaire, ce sont eux qui sont des cons finis…
    Le soleil revient heureusement, c’est vrai qu’il joue un peu avec notre moral en ce moment. Je pense bien fort à toi – hâte d’être à dimanche prochain. Je t’envoie plein de cœurs et d’amour!

    1. Les conditions ont été moches.. j’ai dit que je sortais mes conventions, elles auraient pu m’arrêter (elles étaient 2 pour l’entretien) pour me dire ce qu’elles m’ont dit par la suite. Non, là j’ai donc fouillé dans ma pochette tant bien que mal et à partir de ce moment là, bizarrement elles ne voulaient plus mes conventions et surtout il y avait encore 2 candidates à voir. Elles ne savaient pas encore quand :/ (et la marmotte, avec le papier alu, toussa toussa hein…) Je me suis bien rendu compte qu’elles avaient modifié leur attitude à partir du moment où elles ont vu que j’avais un souci et je l’ai bien mal pris pour le coup. Déjà que je ne sais jamais s’il faut dire ou pas, ce n’est pas ce comportement qui me donne envie de dire quoi que se soit. Donc, elles m’ont dit en partant que j’aurais une réponse dans les 2 semaines, le temps de voir les candidates (je me demande toujours si elles existaient vraiment), sauf que 5-6 jours après, je recevais un sms pour me dire qu’elles avaient pris l’une des deux. Ce qui était bizarre vu que les rv n’étaient pas fixés et que surtout, une des responsable n’est là qu’une fois par semaine, donc soit elle n’était pas présente lors des fameux pseudos entretiens, soit elles mentaient. Bref ça m’a refroidie. C’est le médecin qui m’a dit d’essayer de remonter la pente, de prendre soin de moi et de recommencer en septembre à chercher un autre stage qui m’a convaincue d’effectivement faire attention à moi pour ne pas couler encore plus… dire que c’est juste pour un stage non-rémunéré :/ Mais bon….
      Prépare les manches courtes, voire le maillot de bain si tu as l’occasion de te baigner ce w-e parce qu’il fait chaud ça y’est 🙂 à dimanche ma Marie ^^ gs gs bisous pour toi et ptit escargot ❤

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s