Les projets des copinettes

Etats d’esprit du vendredi #36 – Retour des Landes

Parfois l’océan est un peu raplapla mais il est tout aussi beau ❤ Plage de Lespecier, Mimizan, Landes, Août 2018

Qui dit vendredi dit « Les états d’esprit du vendredi » le RV hebdomadaire de Zenopia et Postman qui permet de faire un peu le point de la semaine écoulée. 

Début : 21h56

Fatigue : je dors mal comme souvent donc…

Humeur : bonne, j’ai toujours mes bas, mais je les trouve moins bas

Estomac : purée de carottes et pommes de terre et tranches de blanc de poulet. J’attends un peu pour manger l’autre part de tarte de mirabelles que m’a donnée ma gentille voisine, hier soir

Condition physique : je suis un peu démontée de tous les côtés. La fibro est assez cruelle, mon corps ne régule plus correctement bien la chaleur, ce qui me vaut des désagréments pas sympas. Le froid me faisant mal aussi, j’avoue que ça me désespère un peu

Esprit : pas mal rempli, mais il s’agit de mon avenir. De notre avenir… 

Culture : pendant les vacances j’ai lu le livre « Roulio fauche le poil », écrit par une amie que j’ai connue à Marseille il y a une 10zaine d’années. C’était une magnifique rencontre bloguesque, elle a déménagé entretemps malheureusement, mais j’étais tellement heureuse de lire son écriture à nouveau que j’avais l’impression qu’elle n’était pas loin et j’ai adoré cette histoire dont je reparlerai. J’ai commencé « il est grand temps de rallumer les étoiles ». La moitié a été dévorée dans le train du retour. Côté séries, je regarde la 6ème saison de « Orange is the new black ». Pendant 2 semaines et demi, on n’a pas allumé la télé, pas regardé de films et c’était parfait comme pause.

Penser à : continuer de vider et de ranger mes placards. Je me dis que le moment venu d’un déménagement…, il y aura moins à trier. Et tant qu’à faire, penser à faire confiance à l’avenir…

Avis perso : euh…  

Message perso : je ne vous oublie pas ❤ 

Amitié : la semaine prochaine j’espère bien

J. : j’ai passé une magnifique semaine avec eux, on rejoignait ma famille dans la journée, le soir on regagnait notre petite maison qu’était notre mobil home que j’ai adoré parce qu’il nous accueillait justement tous ensemble et c’était super. J’étais sereine, c’est dire… 

Compagne de route : elle m’a fait des frayeurs et des sueurs froides durant mon absence, heureusement qu’elle avait 2 supers nounous qui prenaient le relais. Depuis que je suis revenue, elle me colle malgré la chaleur

Divers : les vacances près de l’océan avec ceux qu’on aime, c’est chouette vraiment et une sacrée chance ❤ 

Courses : ce matin

Sortie : demain pour aller chez J.  Il part pour Nantes pour 2 jours, en avion, demain après-midi et je n’ai pas pu aller ce soir, histoire de profiter un peu du w-e avec lui 

Zic : 

Je suis à fond sur Muse en ce moment ❤ 10 ans que je les ai découverts environ et j’aime toujours autant 

Fin : 22h29

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Mes petits et grands bonheurs

L’heure des vacances

Je rêve de voir un coucher de soleil avec J. en solo sur cette plage, main dans la main, un peu à l’écart de tout le monde… Il y a un an, en prenant cette photo, je n’imaginais pas que je tomberais amoureuse quelques mois après. (Plage de Lespecier, Mimizan, Aquitaine, Août 2017)

C’est l’heure des vacances. Chaque année depuis que ma première nièce a 1 ans, toute la famille se retrouve sur la côté Atlantique. Là ça fait 3 ans qu’on va à Bias, dans les Landes. Mais cette fois-çi, je monte avec mon chéri et ses 2 filles. On sera dans un mobil home pendant 5 jours, le temps qu’ils restent et après je rejoindrai ma famille dans leur location. Nos 1ers jours à vivre tous ensemble autant de temps… Les faire rencontrer à mes famille… Des étapes que j’essaie de prendre légèrement mais que j’appréhende malgré tout. Il y aura sans doute beaucoup de changements pour lui (et donc pour moi…) dans les mois à venir et je ne sais pas comment je vais traverser tout ça, de mon côté. Bref, ces vacances seront l’occasion de vivre le moment présent en essayant d’oublier un peu l’avenir qui me ronge un peu les neurones depuis bientôt 3 semaines. 

Je vous souhaite de bonnes vacances si vous y êtes et bon courage pour celles et ceux qui travaillent encore ou qui vont reprendre. 

Je serai un peu plus présente sur le groupe fb et instagram. Ce sera plus simple de poster un peu chaque jour là-bas, vue la connexion que j’ai avec mon téléphone. Toutes les infos sont dans la barre latérale si vous voulez rejoindre les Bulles comme j’appellent les membres du groupe. Ce sera avec plaisir 🙂 

Le coin relaxation, visualisation, méditation

Le pouvoir du toucher

Crédit photo : pinterest

Jusqu’à mes 28 ans, j’avais très peu de contacts avec les gens, je ne me serais pas vue venir me blottir dans les bras de mes parents par exemple. Pareil avec les ami(e)s. Un bisou sur la joue, c’était bien suffisant. Avec l’anorexie, les câlins étaient sans doute encore plus compliqués à accepter parce que je ne ressentais plus vraiment grand chose au contact de qui que se soit. Je me suis même demandée comment je me serais comportée avec mes nièces à ce moment là, si elles avaient été parmi nous, c’est dire. Et j’ai été hospitalisée à Marseille dans un établissement où il y avait un ergothérapeute qui se formait à la thérapie manuelle en parallèle. Un jour, il m’a bandé les yeux, je l’ai entendu bouger dans la salle et l’objectif était de le trouver, à l’aide du toucher justement. J’ai senti qu’il n’était pas loin et plus je m’approchais, moins ma main faisait l’effort de se tendre pour l’atteindre. J’ai tourné en rond un bon moment autour de lui, faisant semblant de ne pas le trouver, alors que je savais très bien où il se situait par rapport à moi. Il n’avait évidemment pas fait cet exercice pour rien, il savait bien avant que je lui dise que c’était quelque chose de compliqué pour moi. Le fait de mesurer à quel point j’étais fermée m’a fait fondre en larmes, alors que personne ne m’avait jamais vue pleurer non plus. Ses séances étaient toujours remplies d’émotions de toutes sortes, mais sans lui, je sais que je n’en serais pas là dans mon rapport à mon propre corps mais aussi vis à vis des autres.  

Et depuis quelques temps je pense sûrement davantage à lui. Parce qu’il m’a appris qu’en réalité j’avais besoin de ce contact avec les autres. Il était hors de questions qu’on me fasse un câlin et pire que je fasse la démarche pour en faire un. Comme beaucoup d’éléments qui me constituent maintenant grâce à cet ergothérapeute et à sa façon qu’il avait de me pousser parfois dans mes derniers retranchements pour me faire avancer, je ne les possédais pas il y a 13 ans. J’ai appris à savoir comment je fonctionnais grâce à son aide, ce que je désirais (ou pas), ce que j’aimais (ou pas), bref je me suis reconstruite à tous les niveaux, sauf que parfois on ne se rend pas forcément compte qu’on change.

En 2011-2012, j’ai découvert le reiki, on m’a donné des soins qui m’ont impressionnée par la valeur que pouvaient posséder des mains et l’énergie qui pouvait traverser entre deux êtres et au-delà d’eux. Je reviendrai sur mes expériences en reiki, que ce soit dans les soins reçus que ceux donnés, sinon mon post çi tiendra sur 4kms, déjà que je tente d’être concise alors qu’il y aurait tant à dire, pourtant. 

Depuis j’utilise l’auto traitement, mais je n’avais plus posé mes mains sur quelqu’un dans ce contexte, parce que j’expliquerai aussi pourquoi j’ai stoppé durant toutes ces années. J. m’a demandé un jour comment c’était, ce qu’on ressentait, pourquoi j’y tenais tant à cette pratique et si je continuais. A travers ses réponses, j’ai compris qu’il n’était pas réfractaire et je lui ai proposé d’essayer sur lui. Il a tout de suite accepté. Et apprécié. Et c’est comme si j’avais repris confiance en mes mains. Que ce soit pour le reiki ou pour apporter du réconfort, de l’apaisement, de la détente. Je peux passer de longs moments à lui toucher les cheveux, à lui masser le dos comme je le ferais à un enfant, quand il s’installe contre moi. Ce w-e, sa plus petite fille n’était pas très bien, un mal de tête sûrement liée à la chaleur. J’ai commencé à lui toucher les cheveux en réalisant qu’elle n’avait peut-être pas envie, du coup je lui ai demandé et elle m’a répondu que je pouvais continuer si ça ne me dérangeait pas. Je lui ai massé le dos pour lui apporter un peu de ma chaleur humaine, je la voyais fermer les yeux, elle a fini par s’endormir. C’est sans doute là que j’ai pris conscience encore davantage du pouvoir du toucher. Je regardais mes mains comme si ce n’était pas les miennes, parce que je suis aussi quelqu’un de pudique.

Le pouvoir d’apaiser, d’apporter une présence autre que la parole, montrer son empathie, son amour, consoler. Je me sens remplie d’énergie dans tous les cas. Mais ce w-e j’ai surtout qu’on ne réalisait pas le pouvoir que chacun(e) avait dans ses mains. J’était très douloureuse et je pense que J. a remarqué que je me mettais dans certaines positions quand la douleur m’empêche de me tenir assise. On était en train de regarder un film, il a posé sa main sur mon dos, la changeait parfois de place et j’ai ressenti une telle chaleur se diffuser le long de ma colonne vertébrale. Il y avait toute une énergie qui venait s’enrober autour de mes vieux os et de mes vertèbres à deux sous. J’ai fermé les yeux pour profiter de ce moment parce qu’il arrivait à m’apaiser sans vraiment mesurer l’importance de sa main poser à ces endroits douloureux de mon corps de merde. Il a été étonné quand il a su le bien que ça m’avait fait, lui qui se sent tellement impuissant quand il me voit souffrir encore plus que d’habitude. Je pense que lui-même a regardé sa main en la tournant dans tous les sens en se disant « j’ai pu procurer un tel réconfort avec ma main ?? » 

Mes mains (enfin ma main gauche surtout) aiment ressentir ce qu’elles apportent. Voir des sourires de bien-être, des soupirs d’apaisement, des yeux qui se ferment comme lorsqu’on est entre l’éveil et le sommeil, c’est ce que j’aime donner aux autres comme sensations. On sous-estime le pouvoir du toucher je pense. Ou alors on n’y croit pas, c’est bien possible. Ou tout comme moi il y a 13 ans, on m’aurait mis une main dans mon dos, je me serais sauvée en courant. Quand j’ai découvert ce qu’était recevoir un câlin, j’ai en tout cas mesuré à quel point ça m’avait manqué de ne pas avoir de bras qui se referment vraiment sur moi. Tout comme je me suis aperçue qu’on était constitué d’une énergie qui se rechargeait d’un être à un autre en passant par l’univers en entier. Tous reliés comme si un fil électrique conduisait cette énergie de façon invisible et que les mains étaient nos capteurs pour transmettre et recevoir.

Et pour vous, c’est facile de prendre les gens dans vos bras, de leur apporter un peu de chaleur en posant vos mains sur eux ? Tactile ou pas du tout ? Pot de colle comme je le suis devenue ou pas du tout ? 🙂 Vous connaissez le reiki ou toute autre pratique énergétique ? 

Ptite Delph qui aime le sens du toucher et qui le développe de plus en plus pour sa plus grande joie. Comme quoi tout s’apprend et on évolue au fil des expériences et de notre vécu. De nos réparations concernant le passé aussi

 

Les projets des copinettes

Les états d’esprit du vendredi #35

Mes petits yeux sensibles ont adopté Lulu Castagnette, même si les verres sont foncés et que je n’ai pas l’habitude

Qui dit vendredi dit « Les états d’esprit du vendredi » le RV hebdomadaire de Zenopia et Postman qui permet de faire un peu le point de la semaine écoulée. 

Début : 00h27

Fatigue : je fais concurrence à la Belle au bois dormant

Humeur : il m’arrive d’avoir souvent les larmes aux yeux pour un rien, pour un tout… et parfois je sens la vie se rallumer en moi au contraire. J’ai du mal à me suivre, en gros. 

Estomac : purée de carottes et pommes de terre et un bol de glace fraises avec des morceaux de meringue (ne pas avaler le litre d’un coup… ne pas avaler le litre d’un coup… ne pas avaler le litre d’un coup… non non aaahhhhh !!!)

Condition physique : des soucis de hanche qui m’empêchent d’être bien assise, debout, couchée, du coup je suis toujours en train de bouger. Il faudrait en gros que je sois assise pour certaines douleurs, couchée pour en soulager d’autres et debout… non pour rien en fait.

Esprit : je recherche une nounou pour ma Happy pour la 2ème semaine de mon absence et j’angoisse, j’aurai une réponse demain, qui sera positive j’espère… j’ai toujours l’impression de l’abandonner ma minette alors quand en plus je galère à trouver, je me donne la sensation d’être une mauvaise « maman »

Culture : je lis le livre de Cristina « Une carte postale du bonheur », j’essaie de le savourer pour ne pas la quitter trop vite, j’admire décidément ces petites mains capables d’écrire des romans. Côté films, je me suis fichu la frousse avec « la malédiction Winchester » et j’ai passé un bon moment avec Alexandra Lamy et Franck Dubosck avec « Tout le monde debout » 

Penser à : continuer le tri et le rangement. J’étais tellement contente d’avoir enfin pu trier mon armoire que je l’ai laissée ouverte côté penderie et côté casiers pour admirer le résultat et me motiver à ce que tout le reste ressemble à ça (non je rigole, mais tout juste ^.^)

Avis perso : les gens régressent… j’ai parfois la sensation de retourner au Moyen-Age devant leurs comportements égoïstes, nombrilistes, irrespectueux. Je sais bien que tout le monde n’est pas pareil et heureusement, mais la société en général m’écoeure et ce n’est pas la victoire des bleus (enfin plutôt les dégâts laissés ensuite) qui m’ont réconciliée avec elle cette semaine

Message perso : j’ai besoin de vous…

Amitié : la semaine prochaine j’espère bien, avant que je parte avec J. rejoindre toute ma famille dans les Landes le lundi suivant

J. : on continue notre chemin ❤ 

Compagne de route : elle adore son carton où était ma veste de moto, la dorsale à insérer dedans pour protéger ma colonne et ma paire de gants. Assez grand pour que tout son gros cul puisse être couvert par le soleil, parce que je l’ai installé sur le balcon, il lui sert d’auvent, de parasol, de cachette anti-mistral ^^ Sinon elle se couche près de moi, mais ne me colle pas parce qu’elle doit avoir chaud. Jamais loin ma compagne de route. 

Divers : rien de spécial. Je vais retourner profiter de mon balcon, parce que la nuit, l’été, c’est le moment le plus agréable côté T° et bruits de la rue (sauf quand des voitures se font cramer devant l’immeuble hum). Je regarde le ciel, la lune, les étoiles, notre dame de la garde même si elle s’éteint à minuit, elle reste à portée de yeux malgré tout.

Courses : hier matin dans un autre supermarché où j’ai essayé de changer un peu mes habitudes.

Sortie : demain pour aller chez J. Il part dans sa famille à Nantes (peut-être une future ville de déménagement qui sait…) pendant une semaine avec ses filles, du coup je vais essayer de profiter de lui demain soir et samedi avec lui et ses filles. 

Zic : 

Depuis quelques jours, il y a beaucoup de Vangelis dans mes petites oreilles 

Fin : 00h57

Des blablas de toutes sortes

Pourquoi je n’écris (n’écrivais) plus

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La photo qui n’a rien à voir, mais en écrivant, je fais un peu comme ce jet, j’explose de toutes sortes d’émotions. Et puis ça me rappelle des beaux souvenirs (Riquewihr, Alsace, Juin 2018)

Je ne sais plus et n’ai pas regardé depuis combien de temps je n’avais pas réellement mis un post, en dehors des Etats d’esprit du vendredi que j’apprécie encore faire, même si je rate des RV. Mais en voyant une vidéo où la jeune femme de la chaîne parlait de ses réseaux sociaux dont l’un d’entre eux où elle disait qu’elle aimait y mettre tout ce qui la représentait et que c’était fourre-tout, dans ma tête, une petite ampoule s’est éclairée et m’a fait comprendre que c’était peut-être l’origine de mon absence sur mon blog, entre autres. En dehors du fait que souvent j’ai aussi du mal à taper sur mon clavier et que si je ne peux pas répondre aux copinettes blogueuses, au lieu d’avoir la sensation de ne penser qu’à certaines alors que ce n’est pas le cas, même si j’ai fait du ménage, je préfère être absente totalement de la blogosphère. Mon côté tout ou rien… Soit je lis toutes mes blogueuses préférées, soit je n’en lis aucune, parce que ça me donnerait une sensation de  moitié fait que je n’aime pas. Donc mise à part ce côté là, j’ai relevé deux autres choses qui m’ont faites réfléchir, sur le fait que j’étais aussi bloquée tout court pour écrire et que le syndrome de la page blanche était bien incrusté depuis de longs mois. Mais quels sont ces 2 éléments ? 

Le 1er étant l’impression que je n’avais pas ma place au milieu des « influenceuses » Hellocoton. C’est un terme qui est puissant pour moi, un peu trop pour me sentir à l’aise au milieu. Parce que je n’influence rien ni personne, tout comme je ne me laisse pas non plus influencée. Je préfère parler de  personnes que je trouve inspirantes, qui m’apprennent à porter des regards différemment dans certains domaines ou m’aident à y voir plus clair à travers ce qu’elles disent. J’aime ça par contre, les personnes passionnées et inspirantes. Et si je suis restée sur HC c’est davantage pour vous avoir toutes sous la main, malgré une blogroll créée il y a un moment déjà sur mon blog. Qui ne m’est pas accessible si je veux venir vous voir depuis mon téléphone portable, ce qui est vachement pratique quand justement je ne peux pas me mettre trop sur mon pc. Bref, HC est plus simple pour cette raison et puis c’est une plateforme où j’ai découvert de merveilleuses personnes aussi et je ne l’oublie pas. Elle est un peu symbolique de mon passage dans cette vie, dans mes tourments comme mes bonheurs. Il y a 5 ans, lors d’une TS, une cotonneuse avait alerté la police qui avait tout le contenu de mon blog pour me retrouver avec mon adresse IP. Je vois encore le nom d’HC sur les feuilles qu’ils avaient éparpillées sur mon lit pour m’expliquer comment ils avaient retrouvé mon adresse postale. Ils essayaient de me parler pour me maintenir éveillée, en attendant les pompiers qu’ils avaient appelés en voyant dans quel état j’étais. Et à travers le brouillard, j’entends encore « vous avez des personnes qui tiennent à vous, c’est grâce à l’une d’elles et des commentaires de soutien sous vos derniers posts qui sont sombres qu’on a compris que vous étiez en danger ». Et je n’ai pas oublié non plus l’immense soutien que j’ai eu à mon retour. Des mots que j’ai parfois imprimés pour ne pas oublier la personne que j’étais à travers vos yeux puisque je n’arrivais plus à me percevoir à travers les miens. J’ai compris alors pourquoi je n’arrivais pas à partir d’ici et pourquoi j’étais attachée à cet endroit, entre autres. J’ai choisi du coup d’oublier un peu ce terme et de n’y voir qu’une série de vous, de vos mots qui m’ont toujours accompagnée pour le pire comme pour le meilleur. De personnes au grand coeur avec lesquelles je prenais plaisir à échanger avant mon absence prolongée et qui me manquent pour contribuer à mon épanouissement. J’ai besoin de ça pour me dire que ma journée a été belle aussi pour cette raison, de vous avoir lues, d’avoir écrit sur mon blog, sur les vôtres (même si je n’arrive pas à vous lire toutes le même jour), d’avoir appris, d’avoir réfléchi à vos propos. 

Le 2ème élément a été déclenché par la youtubeuse dont je parle au début de mon post, l’autre jour. Elle disait donc que l’un de ses réseaux sociaux était un véritable fourre-tout et qu’elle aimait ce fouillis et de mon côté, j’aime les blogs où on peut y parler de chaussettes comme de produits de soins naturels en passant par des posts humeurs pour finir avec des recettes, des astuces bien-être, yoga, relaxation, bref tout ce que j’apprécie moi-même mais dont je ne parle pas forcément, même si je n’ai jamais eu de ligne éditoriale. A mon stade de pseudo blogueuse du dimanche, j’estimais ne pas devoir me tracasser de ça. Pourtant je suis davantage tournée (du moins mon blog) vers des posts humeurs, parce que c’est une façon d’écrire que je connais peut-être mieux que de parler de films ou de livres ou d’autre chose. Mais il y a un manque et je crois que je suis faite pour vivre dans un fouillis organisé (tout comme c’est dans mon chez moi d’ailleurs, je manque parfois de place, du coup, j’ai un placard où on retrouve des oreillers et couvertures et sur les étagères plus bas, il y a toute ma batterie de vaisselle, ça laisse un aperçu de ce que je veux dire. Bon même si j’avoue qu’en ce moment, c’est un bazar non organisé et que je pense à toi Cécile quand tu m’avais dit d’y aller petit à petit, ce que j’essaie d’appliquer 😉 ). C’est ma façon de vivre et je crois que ce qui me manque pour réanimer la page blanche et la colorer un peu, c’est que je puisse m’y prendre de la même façon. Un peu comme passer mon blog de catégorie Humeurs à Lifestyle. Même s’il y aura toujours mes bonheurs et mes gros bas qui malgré l’amour sont aussi souvent bien là malheureusement. Et entre, il y a celle que je suis vraiment. J’ai toujours voulu qu’on me reconnaisse davantage à celle que j’étais au fond de moi plutôt qu’on se souvienne de moi juste en disant « tu sais celle qui était anorexique » ou « celle qui est fibromyalgique déprimée à ses heures pas perdues ». Je n’étais pas ça et je ne suis pas ça, ce n’est pas ce qui me caractérise en 1er. Je suis avant tout Delphine, Delph, Petite Delph selon les surnoms qu’on me donne ^^ Mon chéri oublie parfois que je ne suis pas dans une forme olympique malgré qu’il voie mes difficultés, mais parce qu’on rit et qu’on fait des activités adaptées, le jour où il m’a dit que pendant un w-e, il n’avait pas du tout pensé au fait que j’étais tout le temps douloureuse, je l’ai remercié. Il me voit moi en premier et ça m’aide, je me suis même sûrement découverte en même temps qu’il apprenait à le faire lui-même. Et je crois que j’ai besoin que mon blog suive ce chemin pour me faire avancer aussi encore plus loin sur le chemin de mon épanouissement et pour me libérer comme je le fais en tant que femme. J’ai besoin d’ouvrir de nouvelles portes en moi, que je voudrais aussi ouvrir par ici pour me sentir encore plus complète, parce que l’écriture a toujours fait partie de celle que je suis et qu’elle me manque aussi. Mais peut-être que jusqu’à maintenant, je me bloquais de parler de choses qui n’avaient rien à voir avec le but premier de mon blog. Sauf qu’il a le même désir (oui il me parle mon blog ! ^^) que moi, de continuer à évoluer, de ne pas forcément fermer les portes actuelles, mais de continuer à en ouvrir d’autres. Toujours sans tabous par contre, quand je parle de ce qui touche de près ou de loin à mes combats passés ou présents. 

Il vous est déjà arrivé de vous bloquer pour écrire parce que ce que vous comptiez écrire n’allait pas dans la direction du thème de votre blog, initialement ? Vous aimez les blogs où on parle de tout ou vous préférez ceux qui ont une « ligne éditoriale » précise pour vous y retrouver plus facilement peut-être, au milieu des autres blogs ? 

Ptite Delph, en mode Lifestyle Freestyle ^^

PS : merci WordPress d’avoir remis l’onglet pour justifier le texte, il m’a manqué lui aussi ! 😀 

Les projets des copinettes

Les états d’esprit du vendredi #34

Ecomusée d’Alsace (Juin 2018)

Qui dit vendredi dit « Les états d’esprit du vendredi » le RV hebdomadaire de Zenopia et Postman qui permet de faire un peu le point de la semaine écoulée. 

Début : 20h49

Fatigue : je crois ne jamais pouvoir écrire que je ne suis pas fatiguée. Ca fait partie de mon package

Humeur : fluctuante. Je passe des rires aux larmes en 2 sec chrono. N’importe quand, n’importe où. 

Estomac : je n’ai pas encore mangé ce soir

Condition physique : il y a eu beaucoup d’humidité, de pluie, j’ai bien trinqué en 2 semaines que je n’ai pas fait les EEV. J’avoue avoir tiré sur la corde ces derniers jours parce que j’avais besoin de sauver mon moral, d’un autre côté, mais je paie chaque pas et chaque geste effectués.

Esprit : un peu comme l’humeur, il a ses moments où il se détraque sans crier gare. Appelez-moi Miss Cogitations ou Miss RumineCommeUneVache

Culture : côté livre, j’ai terminé « Une bonne raison de se tuer » de Philippe Bresson. Le titre ne fait pas rêver, mais il a dépassé le sujet tabou du suicide et il a pu en faire un roman qui n’est pas gai évidemment et qui rappelle que la vie ne tient décidemment qu’à un fil et qu’il suffit d’une étincelle pour faire basculer vers le mieux comme le pire… j’en reparlerai (je n’ai pas déjà dit pour un autre livre ? hum…) Côté musique, j’ai découvert le groupe Cassandre, dont l’un des chanteurs est Florian de la chaîne Paris ASMR dont j’aime tant le contenu et la personnalité… et ses yeux… comment ça je m’égare ? mais non, mais non, on sait bien que mon obsession des regards n’est pas récente ^^ Pas de série cette semaine et pas énormément de films non plus. 

Penser à : faire du rangement à tout prix parce que je ne me sens pas non plus bien dans mon capharnaüm. Mais je souffre de flemmingite aigüe et la fatigue tout autant aigüe n’a pas aidé à trouver la source de motivation (bis…) Et ce coup-çi, je n’étais surtout pas chez moi pour le faire durant une semaine

Avis perso : les retours aux sources font du bien. Je l’aime mon Alsace natale même si je l’ai laissée et quand je me retrouve dans les vignes et au milieu des champs, je me dis qu’on en revient toujours à nos racines, surtout quand on a toute une tribu aimante…  

Message perso : je pense à vous malgré mon absence (re-bis) 

Merci pour votre présence en mp jusqu’à pas d’heure pour m’aider à me sentir mieux…  

Amitié : hier et de l’aide précieuse et de nouveau très vite j’espère 

J. : il me tarde de retrouver ses bras et son odeur et ses yeux justement sauf s’il a son regard qui jette des éclairs comme il sait bien le faire à certaines occasions

Compagne de route : j’ai retrouvé ma Happy hier, pleine de câlins en stock qu’elle n’avait pas pu me faire durant une semaine

Divers : mes parents fêtent 44 ans de mariage aujourd’hui ❤ 

Je participe à un projet sur les troubles alimentaires avec l’association Keys. La fondatrice est une petite nénette de 20 ans qui a écrit un livre sur l’anorexie. Le but de ce projet est un parcours d’éclosion destiné aux personnes souffrant de tca. La 1ère journée effectuée à Paris a eu tellement de succès tant au niveau des participant(e)s qu’au niveau experts (le but est de réunir 7 personnes de différents milieux, esthétique, yoga, coach en développement personnel, chef cuisinier etc pour essayer de changer la façon de se percevoir, de ressentir, de vivre le temps d’une parenthèse autour de ces experts. J’aurais aimé participer à ce genre d’ateliers durant ma remontée des enfers, je pense que ça m’aurait bien plus apporté que certaines séances de psy parfois) que l’idée est de rendre le projet viable dans certaines autres villes

Courses : ce matin

Sortie : demain j’espère avec J. On devait faire une balade en moto mais je juge que mon état n’est pas à tenir dessus. La prudence et la raison contre l’envie et l’inconscience, en gros (ça ne veut rien dire, si ? argh). 

Zic : 

Flo et Pier du groupe Cassandre ❤ 

Fin : 21h17

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Etats d’esprit du vendredi #33

La Ciotat entre autres qu’on voit depuis la Route des Crêtes La vue est époustouflante depuis là-haut, on domine tout

Qui dit vendredi dit « Les états d’esprit du vendredi » le RV hebdomadaire de Zenopia et Postman qui permet de faire un peu le point de la semaine écoulée. 

Début : 01h18

Fatigue : l’heure çi-dessus atteste que je dors un peu en décalage quand même et pas beaucoup

Humeur : à cran, un rien m’énerve

Estomac : purée pommes de terre/carottes, blanc de poulet, un pain au choco, récompense hebdomadaire quand je sors du groupe de parole du jeudi.

Condition physique : si je dis humidité, vent, temps instable, on peut répondre ? condition physique au ras des pâquerettes

Esprit : il carbure à une allure cet engin là… je cherche en vain le bouton off…

Culture : côté livres, j’ai lu Le Vestibule des causes perdues. Un livre dont j’essaierai de parler parce que c’est sur le chemin de Compostelle et des liens qu’on peut y créer. J’ai bien aimé cette lecture. J’ai commencé la saison 2 de « 13 Reasons Why ». On a été voir le dernier Avengers au ciné et c’était sympa. Moi qui n’aimais pas les super héros, je me surprends à aimer. A la bibliothèque, j’ai pris les 3 tomes des Joséphine de Pénélope Bagieu

Penser à : faire du rangement à tout prix parce que je ne me sens pas non plus bien dans mon capharnaüm. Mais je souffre de flemmingite aigüe et la fatigue tout autant aigüe n’a pas aidé à trouver la source de motivation

Avis perso : si on ne communique pas ou pas assez, voire plus du tout, on n’avance pas, au contraire on recule. Ce n’est pas toujours simple de mettre des mots sur ce qu’on veut pour que la personne en face de nous comprenne, mais le silence est encore plus mortel… 

Message perso : je pense à vous malgré mon absence (bis) 

Merci pour votre présence en mp jusqu’à pas d’heure pour m’aider à me sentir mieux…  

Amitié : hier et très vite de nouveau j’espère. Toujours de bons conseils, quand de mon côté je ne perçois plus certaines situations de façon bien objectives. Et l’avantage c’est de bien me connaître aussi, de savoir comment je réagis. C’est précieux des amitiés comme ça. 

J. : la communication donc….

Compagne de route : toujours près de moi, elle veille

Divers : j’ai arrêté la pilule depuis la dernière fois, ça a été dure à se remettre en place mais je crois que mon corps a éliminé enfin le peu d’hormones qui avaient eu le temps de se libérer. 

Le w-e dernier j’ai pu faire une balade en moto avec J. et c’était génial, plus il y a de virages, mieux c’est. 6 ans que je n’étais pas montée

Courses : je finis ce que j’ai parce que je pars mercredi chez mes parents

Sortie : normalement je suis chez J. ce w-e

Zic : 

J’aime beaucoup cette chanson de Florent Pagny. Ses paroles sont tellement justes. « on ne connait jamais son destin… personne ne connait sa route… et c’est la beauté du doute… » Le clip est très touchant et bien réalisé. 

Fin : 01h40

Les projets des copinettes

Les états d’esprit du vendredi #32

Il y a 3 semaines, c’était encore des graines, mes pois de senteur ❤ Chaque matin et au cours de la journée, je fais le tour de mes fleurs semées pour voir si je vois une fleur apparaître. C’est fou ce que la nature est capable de faire à partir d’une minuscule graine

Qui dit vendredi dit « Les états d’esprit du vendredi » le RV hebdomadaire de Zenopia et Postman qui permet de faire un peu le point de la semaine écoulée. 

Début : 14h04

Fatigue : très fatiguée, voire épuisée

Humeur : pas très bonne, un rien m’énerve, je suis irritable

Estomac : pain grillé, blanc de poulet, salade carottes/céleri, 2 choco bn, un déca

Condition physique : lamentable. Ca fait 2 jours que je suis allongée à avoir le corps qui ne tient plus la route

Esprit : un peu trop rempli à mon goût depuis une semaine. Je cogite, tu cogites, elles cogite… mode rumination activé

Culture : côté livres, je lis « le palais de glace » de Tarjei Vesaas. C’était une auteure norvégienne et j’étais curieuse de connaître leur littérature pour changer. Côté séries, je regarde « Life Sentence » et j’attends que la saison 2 de « 13 Reasons why », soit dispo en streaming. Elle est sortie complètement sur Netflix ce matin. Côté films, j’ai regardé la promesse de l’aube, garde alternée, the girl in the book, Stéphanie

Penser à : trier mon armoire pour intervertir vêtements hiver/vêtements été. J’ai mis un tee shirt jusqu’à maintenant. 2 jupes, dont une fois, ô miracle, sans collants. Je suis frileuse mais quand même, ça fait pitié ce temps douteux et dont les T° ne sont pas beaucoup élevées alors qu’on arrive fin mai déjà. 

Avis perso : je ne sais pas combien de temps j’arriverai encore à rester sur Hellocoton. Le terme Influenceuses me gêne. Je ne me considère pas comme telle, alors est-ce que j’ai toujours ma place sur cette plateforme. Maintenant on utilise ce mot à tout va. Je ne me laisse déjà pas influencée moi-même. Il y a des personnes que je trouve inspirantes, mais pas au point de parler « d’influence ». C’est quelque chose de trop fort. Sauf si je n’ai pas bien compris le sens du mot dans ce contexte là.

Message perso : je pense à vous malgré mon absence (bis) 

Amitié : il y a 2 jours et ça faisait du bien au milieu de mon corps et de mon esprit en vrac. Et j’espère très vite de nouveau 😉 

J. : il a des attentions qui me touchent, mais je crois qu’il ne réalise pas toujours mon état ou ne veut pas le voir et ça me pose quelques questions… 

Compagne de route : sent bien que ça ne va pas, elle par contre et est toujours collée à moi. Quand je me réveille la nuit, je la vois au-dessus de mon visage, ses yeux gros ouverts qui me regardent, l’air de dire « pas de blague hein, tu respires ??! »

Divers : j’ai repris la pilule, une microdosée, il y a 15 jours. Depuis j’ai des règles en continu à la limite de l’hémorragie l’autre jour, avec migraines, maux de ventre, avec une humeur exécrable et une sensation que ma fragilité côté dépression en prend un sale coup. Je crois que mon corps n’est pas fan de recevoir des hormones… ça me mine le moral… surtout pour ce qu’il y a à protéger, vue l’immense fertilité qu’on a découvert en faisant des analyses (c’est ironique)… Bref.. 

Courses : frigo et placards remplis depuis mardi alors que c’était archi vide

Sortie : normalement je suis chez J. ce w-e

Zic : 

J’écoute beaucoup ce groupe découvert il y a quelques années, depuis 2 semaines. Surtout leurs versions instrumentales.

Fin : 14h28

Les projets des copinettes

Etats d’esprit du vendredi #31

La station de métro très musicale, Saint-Just

Qui dit vendredi dit « Les états d’esprit du vendredi » le RV hebdomadaire de Zenopia et Postman qui permet de faire un peu le point de la semaine écoulée. 

Début : 00h23… oui on est samedi déjà oups

Fatigue : un peu -beaucoup- sur les genoux, je rêve d’une cure de sommeil

Humeur : changeante rapidement comme à mon habitude, j’essaie de ne rien faire entrer de négatif dans ma vie qui pourrait lui nuire davantage

Estomac : du pain et du chocolat au lait Milka, mon préféré 

Condition physique : les douleurs peuvent se montrer très violentes. Mais je vais accepter de revoir une algologue qui m’avait bien aidée à la timone, il y a quelques années. Elle avait été titularisée entretemps et avait changé d’hôpital et comme j’étais en soin, ça foutait mal de partir. J. m’a motivée à faire en sorte de repartir de 0 de ce côté

Esprit : rien de vraiment encombrant, je laisse faire les choses au maximum sans me poser trop de questions (et c’est un sport national pour moi…)

Culture : je suis toujours avec le même livre. Côté films on a regardé pas mal de Marvel dans le but d’aller voir le dernier Avengers, puis Sherlock Holmes, Ghost in the Shell et côté séries, j’essaie de finir les séries en cours mais je n’ai pas eu l’occasion d’en voir beaucoup

Penser à : chercher un moyen de pouvoir travailler de chez moi, que ce soit sur internet ou autrement, mais je ne sais pas à quelles porte frapper pour l’instant

Avis perso : 1. l’organisation n’est pas toujours simple à mettre en place, surtout quand on est vite à plat au bout de pas grand chose. 

2. avant j’étais contente de retrouver ma solitude après avoir été en présence de quelqu’un pendant quelques heures et étais persuadée que vivre à 2 ne serait pas pour moi du coup. Ca a bien changé

Message perso : je pense à vous malgré mon absence 

Amitié : cette semaine, je ferai le plein j’espère, parce que ça manque un peu à mon équilibre aussi 🙂 

J. : je l’aime de plus en plus et c’est bon

Compagne de route : boude quand je découche et j’ai l’impression de la délaisser ma pauvre Happy. Elle a tellement l’habitude d’être avec moi qu’elle doit trouver bizarre que je parte comme ça, mais je me rattrape en câlins (bis).

Divers : je ne passais pas mes soirées sur mon balcon à cette période de l’année, l’an dernier ?? hum Un temps vraiment bizarre

Courses : faites 

Sortie : demain, à voir selon mon état, je crois que j’ai besoin de me déposer un peu

Zic : 

 

Les projets des copinettes

Etats d’esprit du vendredi #30

Qui dit vendredi dit « Les états d’esprit du vendredi » le RV hebdomadaire de Zenopia et Postman qui permet de faire un peu le point de la semaine écoulée. 

Début : on est samedi déjà..

Fatigue : je ne dors pas beaucoup et le peu de sommeil qui daigne venir, est léger

Humeur : des hauts et des bas pour différentes raisons. Je fais un peu l’ascenseur émotionnel ces derniers temps

Estomac : un morceau de toblerone

Condition physique : pas très bonne, j’ai des petits soucis féminins qui viennent se rajouter aux douleurs habituelles et j’avoue que ça me mine le moral d’avoir cet inconfort là depuis bientôt un mois. Verdict mercredi chez la gynéco pour une échographie. Et envisager un nouveau suivi pour la fibro.

Esprit : perturbé et léger à la fois. Beaucoup d’idées très noires liées à la douleur, comme souvent… le réconfort de J. est précieux

Culture : je n’ai pas eu le temps de terminer « les heures lointaines » de Kate Morton que j’avais emprunté à la bibliothèque, mais je me l’achèterai parce que les moments passés avec ce gros pavé de 630 pages en format normal étaient très agréables. En attendant, j’ai donc du renouveler mes livres à la bibliothèque et pris entre autres, « le vestibule des causes perdues » de Manon Moreau. Pas de série. J’ai regardé quelques films, tels que le dernier Insidious, A Street Cat named Bob, des films avec Bourvil, Benji

Penser à : reprendre mes habitudes un peu bousculées du fait que j’essayais d’être plus présente pour J. et ses filles après son accident de moto, mais je me suis un peu oubliée aussi, même si j’adore être avec eux. J’ai du mal à trouver mon rythme entre nos 2 apparts. On parle de vivre ensemble dans un appart plus grand, j’espère que ça pourra se faire bientôt.

Avis perso : rien de spécial

Message perso : pareil rien de spécial, je suis déconnectée de vos blogs pour être honnête.

Amitié : pas la semaine prochaine qui est chargée en RV médicaux pour moi et profiter de J. pendant que les filles sont en vacances sont chez leurs grands-parents pour les vacances. Mais la prochaine. 

J. : j’aime l’entendre qu’il est bien avec moi, qu’il m’aime, que c’est bon de me retrouver le soir quand il rentre. « Trop bien » comme il dirait. Je l’aime de plus en plus au fil des semaines. 

Compagne de route : boude quand je découche et j’ai l’impression de la délaisser ma pauvre Happy. Elle a tellement l’habitude d’être avec moi qu’elle doit trouver bizarre que je parte comme ça, mais je me rattrape en câlins.

Divers : on ne peut pas avoir un livre de bibliothèque propre une seule fois ?? il faut toujours qu’il y ait des traces de je ne sais pas quoi sur les pages et ça m’agace… un peu de respect pour les personnes qui suivent, parce que c’est franchement dégueulasse de retrouver le café ou le chocolat du lecteur précédent… 

Courses : faites ce matin pour qu’on soit tranquilles ce w-e

Sortie : demain avec J., on va récupérer des affaires laissées lors de l’accident sur la moto et voir les dégâts. Les réparations vont pouvoir commencer et c’est une bonne nouvelle pour lui

Zic : un hommage à Avicii 😦 RIP et fais danser les anges que sont les miens là-haut…