A l’arrivée du printemps qui est ma saison préférée, mes plaisirs de chaque jour sont un peu plus nombreux que ceux en hiver où je tremble comme une feuille et en claquant des dents parce que j’ai froid (oui même à Marseille… pour que j’aie chaud, il faut au moins 28°C hihi). Malgré tout, il y a des moments bien compliqués à gérer côté douleur, moral et pour essayer de me tirer vers le haut, j’ai noté tout ce qui me faisait plaisir et me mettait le sourire et me provoquait un peu d’oxygène. Ce sont les plus petits plaisirs qui sont les meilleurs et ils font mon bonheur, même si parfois c’est juste 2mns parce que c’est souvent éphémère ce que je ressens. Mais chaque minute de bonheur est précieuse quand on ne va pas forcément très bien et si on rajoute 1mn par çi par là, à la fin de la journée, on prend conscience que finalement c’est loin d’être si mal qu’on ne le pense.
J’aime quand je commence à pouvoir entrouvrir la fenêtre, la nuit, parce qu’il fait assez chaud. Mais quand ce n’est pas encore le cas, remonter ma couette jusqu’à mon nez sinon j’ai froid. La 1ère gorgée de coca qui descend dans ma gorge. Le soleil sur mes jambes quand je suis assise sur le balcon. Voir que mes fleurs plantées dans mes jardinières, s’ouvrent. Sentir la terre une fois arrosées. Croiser le regard de ma Happy le matin et me dire qu’elle sera encore là aujourd’hui pour m’accompagner. La sentir m’escalader pour les 1ers câlins du matin. Voir que quelqu’un que j’apprécie a publié une vidéo asmr et pouvoir l’écouter en me couchant. M’hydrater de la tête aux pieds et sentir que ma peau me remercie. Ecouter Marseille éteint la nuit et savourer le (presque) silence. Sentir l’iode qui vient titiller mes narines. Laver mes draps, les faire sécher dehors, les remettre le soir et me plonger dans la douce odeur de lessive et de l’air de dehors (bon ce n’est pas quotidien c’est vrai ^^). Découvrir une nouvelle chanson qui tournera en boucle. Tomber dans un livre et savourer les 1ères pages qui sont les meilleures (je n’ai pas une grande concentration pour lire beaucoup). Les 1ères gouttes chaudes qui dégoulinent sur mon corps pendant ma douche. Entendre des oiseaux chanter. Regarder la lune et les étoiles en pensant au Petit Prince et s’imaginer toutes sortes d’histoires. Lécher la spatule en bois après avoir versé le contenu de la casserole dans mon assiette. Manger le soir devant le replay de « Un dîner presque parfait ». Tomber sur un film et me réjouir de passer un bon moment devant. Pareil pour une série découverte. Manger du chocolat au lait avec des noisettes. Préparer des petits plats simples mais bons et surtout qui me font plaisir.
Ce sont des petites choses accessibles chez soi, à tout moment. La seule façon de le ressentir étant d’avoir conscience de chacun de nos gestes quand on les effectue. Evidemment que lorsque je peux sortir, faire plein de photos et travailler ma formation autant que possible, là c’est du luxe au-delà du bonheur, mais tout cela n’est pas quotidien et surtout pas forcément accessible tout le temps selon mon état, du coup, parfois pour ne pas trop sombrer, on se raccroche à tout ce qui est possible de croiser chez soi.
Quels sont vos plaisirs du quotidien qui font le votre, de bonheur ?
tourbillonsetbonheurs.net 
J’aime beaucoup cette liste… et j’en partage beaucoup d’ailleurs ! Un bel exercice auquel j’ai bien envie de me livrer à mon tour !
Il me tarde de voir ta liste 🙂 bisous ❤
ouvrir la fenêtre, sentir l’odeur de la terre, étaler le linge dehors après une lessive, planter et semer, tondre la pelouse… Gros bisous petite Delph ❤
oh oui l’odeur de la terre, surtout quand il a plu après un orage et que l’air est encore chaud. Tout ce qui est en rapport avec la nature ne peut être que des plaisirs en plus 🙂 de gs bisous pour toi aussi ma belle ❤
Des plaisirs agréables à vivre et doux à lire.
L’odeur du pain chaud, le sourire de l’escargot, son rire franc et cristallin, la nature et ses nouvelles couleurs, le vent dans mes cheveux, un nouveau livre, une carte postale, la nuit qui vient plus tard,..
Je t’embrasse ma jolie Delphine et merci pour cette parenthèse enchantée.
miam l’odeur du pain chaud, c’est vrai que ce sont des senteurs que j’ai plutôt chez mes parents, quand mon papa fait des kugelhopfs, des brioches ou du pain. Et rien de mieux qu’un petit escargot pour mettre plein de bonheur même les jours de plus grande tourmente ❤ C'est vrai que c'est agréable de voir le jour plus tard, ça donne un avant goût des soirées d'été quand il fera un peu plus chaud ^^ merci à toi d'avoir partagé ces plaisirs qui nous mettent du baume au coeur le temps de les respirer, les sentir, les voir, les toucher. Fais un gros câlin à ptit escargot et qu'il n'arrête surtout pas de rire. Gs bisous pour tous les 2
Découvrir ton com sur mon blog et parcourir ton billet
qui fleure bon le bonheur de ces petites choses au quotidien qui sontautant de bonheurs qui s’additionnent. .. Je te fais plein de bisous
Mais oui je suis toujours là Cath, un peu plus silencieuse, mais bien là. Souvent en train de rattraper mon retard mais là 🙂 C’est l’addition de ces ptites choses qui font du bien oui et qui sont vitales parfois… de gs bisous et des pensées ❤
Manger du chocolat aux noisettes, mmmm…
Entendre le chant des mésanges, voir les rideaux s’envoler dans l’air frais du matin, croquer dans une pomme juteuse (il faut bien compenser le chocolat^^)…
Joli billet rafraîchissant, j’ai presque senti l’odeur de la mer en te lisant 🙂
Bisous ❤
Je n’ai plus de choco aux noisettes snif, faudra refaire le plein :p Avec le mistral, il tourne d’une drôle de façon, on sent un peu les algues je trouve, j’ai une préférence pour l’iode ^^ Merci ma belle Aileza. Gs bisous ❤
Comment vas-tu? Je suis inquiète de ne plus te voir sur FB 😦
❤ je réfléchis à notre projet 😉 ❤
Dis donc, il y a énormément de choses que nous avons en commun toi et moi, ces petits bonheurs qui rendent un quotidien douloureux un peu plus doux, apportent une tranquillité. J’adore regarder des choses en replay pendant mes repas (et le bruit de la télé couvre un peu le silence), j’adore sentir mes chats tout doucement s’approcher alors que je somnole encore et que leurs ronrons finissent de m’éveiller. Le soleil sur la peau après un long hiver, les fleurs qui s’ouvrent, le chocolat qui fond dans la bouche… Hâte de te voir ❤
Mon plaisir quotidien est de venir te lire et j’attends avec impatience de tes nouvelles
Merci Bernie, c’est gentil, je brille par mon absence pourtant
Et quel est ton bonheur quotidien en été ?
J’essaierai d’en faire un post 😉
ton silence est-il un bonheur quotidien ?
Non… il court plutôt à ma perte…