Auteur : ptitedelph

Bienvenue sur mon blog, où je partage mes combats sans vraiment de tabous. On y trouve un peu d'anorexie, de fibromyalgie et douleurs chroniques en tous genres, d'angoisses, de phobie... mais au milieu de ce joyeux bordel et pour ne pas oublier celle que je suis, parce que rien de tout cela ne me définit, je partage également ce qui fait mes bonheurs, de la musique, des films, des blablas en tous genres, des photos. Bref, tout ce qui fait de moi une jeune femme comme les autres aussi :) Bonne visite et n'hésitez pas à m'envoyer un petit mot en privé, si vous avez des questions. Je suis joignable en mp sur ma page facebook dont le lien est dans la barre à droite. Je répondrai avec plaisir, si je peux aider un minimum. Ptite Delph

Blablas de toutes sortes

Space Intimity….

15/06/2012 ptitedelph9 commentaires

J’aime HC, parce que j’ai rencontré plein de personnes sur différents thèmes et découvrir, me plait. Via certaines copinettes, on en rencontre d’autres etc etc…. et hier soir, on a été plusieurs à faire LA rencontre… Pour les besoins de l’article qui suit, afin de garder l’anonymat du site (pour qu’on ne vienne pas me proposer un partenariat ou m’enguirlander ou me trainer en justice pour diffamation ou je ne sais quoi d’autre et surtoutttttt pour ne pas l’attirer sur mon blog lol), je vais l’appeler PIPHYG AND CUP. Ne vous inquiétez pas, vous allez vite comprendre ce magnifique jeu de mots.

Je préviens aussi que je respecte les personnes qui sont pour l’écologie à fond, ou les personnes qui utilisent certains de ses produits et que c’est de l’humour à prendre au 4ème degré, hein ! Parce que je ne savais pas que cela existait et que cette découverte nous a fait profiter d’une sacrée heure de rigolade (qui m’a fait beaucoup de bien d’ailleurs, d’où cet article…) et puis j’avoue, le site me sidère sur tous les produits :-s….

1- Le site parle de l’intimité féminine. Dans un premier temps, ils proposent déjà des serviettes hygiéniques lavables colorées, ou avec des motifs. Je vois bien le copain qui débarque et qui dit « mais qu’est ce que tu laves donc dans ta machine, c’est drôlement coloré !!! » (il a vu des couleurs flashys, des tours eiffel, des Hello Kitty, des coeurs, des nounours etc etc) et moi de lui répondre « ah ben c’est mes serviettes hyg., tu m’aideras à les étendre après, sur le balcon ?, tu sais sur mon grand étendoir, qu’on voit depuis le bas de l’immeuble » On a intérêt à bien les accrocher au fil pour éviter d’aller voir le voisin du bas qui est évidemment mignon comme tout, pour lui dire « heu… excusez moi, je crois que j’ai perdu quelque chose chez vous :-s »… Pour le coup, c’est le bon moyen de devenir rouge comme une pivoine et d’être aussi rouge que les serviettes avant lavage (je sais, j’ai un côté super glamour quand je veux :-p)

2012 et frotter les serviettes hyg. comme au temps de Laura Ingalls, non merci sans façon. On n’est pas sorties de l’auberge ou plutôt de la prairie pour rester dans le thème de Laura ! Y en a plein en grande surface !! Des petites, des grandes, pour la journée, pour la nuit, confort mini, maxi, avec 2,3 ou 4 gouttes pour prévenir de l’absorption, avec ou sans languettes. Alors quoi ? Et la question existentielle c’est : dans la journée, on part au travail, à 8h, revient à 18h, si on est comme moi, on se change environ toutes les 2h, voire plus, pour être bien, dans ses confortables serviettes jetables… Cà fait environ 6-7 serviettes… heu, on en fait quoi des serviettes sales, pendant toute la journée ??? 1er Eurk…. Le soir, on déballe son sac et on lance une machine pour 7 serviettes tachées de sang ? Gaspiller de l’eau et de l’électricité tout çà pour avoir voulu utiliser des serviettes lavables. Super le côté écolo… Bref disait Pépin à son fils qui était sourd (le dicton préféré de ma grand-mère, qui elle, devait les frotter ses serviettes, mais parce qu’elle n’avait pas le choix la pauvre)

Serviette hygiénique lavable - Tipua Coeurs Rouge - Crabyon

Serviette hygiénique lavable - Tipua Hérissons - Flanelle

La durée de vie de ces serviettes lavables à 40° est de 5 à 10 ans…. wouahhhh…….. :-p Avec un peu de chance si je tombe enceinte d’ici 2 ans, ma fille pourra utiliser mes serviettes « hérissons » rrohhh suis toute émue de cette nouvelle, suis trop happy !!! » argh…..

2- Ensuite, l’urinoir portatif féminin…. wouah… je n’avais jamais vu un tel ustensile (bon à part dans les hôpitaux ou pour les personnes alitées évidemment). Non, là, c’est portatif. Tu n’arrives pas à faire ton pissou derrière un arbre en pleine campagne ou tu as une envie pressante en plein centre ville ? Pas de souci, tu déballes ton entonnoir et tu laisses couler. Voilà la définition du site, concernant ce magnifique ustensile…

L’urinoir féminin (ou « pisse-debout ») est un accessoire tout simplement génial pour ne plus s’inquiéter de chercher des toilettes disponibles et propres !

Enfin une solution hygiénique et pratique pour répondre à un besoin des plus simples, en promenade, lors d’un festival ou d’un voyage (aire d’autoroute), rando, escalade…

Attention à l’escalade, faut prévenir ceux qui sont en bas, avant de le déballer, juste pour des questions de politesse quoi…

Le port de la jupe ou de la robe est préconisée, je suppose, parce que sinon je ne vois pas comment faire. J’imagine super bien la balade entre copines. Un ptit groupe de 4-5 copines qui font du shopping et qui ont une petite envie. Les 4 font la ronde autour de la 5ème pour la cacher un peu, pendant que celle-çi sort son urinoir magique… « je te le prête ensuite, si tu veux, mais c’est bien parce que c’est toi hein, tu me le rends » ! ARgh…. et après, on en fait quoi du fabuleux appareil où tout le monde a pissé dedans ? On le range dans un sac plastique et on le remet dans notre sac entre la bouteille d’eau et le goûter du ptit dernier ??

Ou alors, une envie subite à la sortie d’une fête bien arrosée, hop, un ptit pissou discret à la sortie pour se soulager avant de rentrer à la maison, on range rapidement l’engin, on se couche, ivre morte et le lendemain, on engueule le chat en hurlant, parce que çà sent mauvais « put*** t’as pas une litière pour faire çà non ????? »….. la minette qui te regarde d’un air innocent et toi qui te souviens que tu n’as pas lavé l’urinoir so girly… mon Dieu, ayez pitié de moi…..

3. Et pour finir, la coupelle. Merci Wiki de m’avoir informée de l’utilisation de cet autre entonnoir étonnant… la coupelle est fourrée dans le vagin et récupère le sang à la source, si on peut dire comme çà :-s J’ai adoré les tailles XXL. J’ai halluciné du début à la fin, avec l’impression que j’étais retournée au moins 3-4 siècles en arrière. Je me vois bien la coupelle coincée entre les cuisses, à marcher les jambes serrées de peur qu’elle ne se barre en cours de route et à faire un remake de la danse des canards. Petite balade romantique, au bord de l’eau, 2 z’amoureux qui se bécotent sur les bancs publics et elle qui dit « Chéri, je reviens, je vais vider ma coupelle » Paf comment manier le tue l’amour en 2 temps, 3 mouvements….

Meluna Cup transparente pailletée à tige S

Et attention avis aux amatrices, même si la fête des Mères est passée malheureusement…. ils avaient aussi des packs. Je me vois bien dire à ma maman, « tiens, je sais que tu es à la ménopause, mais je t’ai trouvé des protège-slips à fleurs pour les quelques gouttes que tu perds et puis ne t’inquiète pas, si jamais tu as des soucis d’incontinence, tu m’en parles et je trouverai ton bonheur sur ce site… Bonne fête Mam’ ! »

MmHHH….. Alors qu’est ce vous pensez de ces attirails ? Toujours envie d’écologie ? Ou vous ferez comme moi, aller à Monop’ pour acheter de douces serviettes jetables, après avoir pissé dans un coin de nature, derrière un arbre.

Bon ben je vous laisse les nanas, j’ai ma dernière serviette de la journée à aller astiquer…. :-p

Bien-être et soins

Mes yeux vêtus de mauve

13/06/201228/12/2012 ptitedelph9 commentaires

J’ai beaucoup de vêtements qui tournent autour des teintes mauves, violet clair, pastel et tous ses dégradés. Du coup, pour tenter de me changer les idées, entre 2 nausées à cause des médicaments, je me suis décidée à sortir tout mon barda, pour essayer de faire quelque chose de mes yeux. Enfin mon oeil, pour les raisons liées à mon article précédent hum….. C’est un peu brouillon, la droitière que je suis, se débrouille comme un manche avec sa main gauche et c’était surtout un test, en gros, histoire de m’amuser un peu.

Comme j’avais dit dans l’autre article, je ne mets pas de fond de teint. Par contre, exceptionnellement, vue la grande forme du moment, j’ai camouflé mes cernes beaucoup trop visibles, à l’aide d’un correcteur et-un- je-ne-sais-pas-quoi-d’autre :-s que j’avais acheté chez Sephora, il y a un ptit moment. Il a un stick d’un côté et un léger feutre, de l’autre côté, pour camoufler les légères imperfections. Il est pratique, rien à dire, mais j’ai beaucoup de mal avec ce genre de textures. Là, c’était pour les photos, mais je n’en mets jamais, en général.

Après j’ai fait un dégradé mauve, donc, en commençant du plus clair au plus plus foncé (3 teintes utilisées), j’ai flouté légèrement jusqu’aux sourcils et mis une couleur plus claire dans le coin externe pour apporter un peu de lumière au regard. Et mis le fameux trait au ras des cils (que j’ai raté et rendu catastrophique, mais comme dit, c’était un test… y a du boulot… mais j’y arriverai un jour :-s ^-^). Du mascara et un peu de blush un peu brillant et voilà.

J’ai pris les photos en fin de journée, la prochaine fois, il faudrait que je le fasse quand la lumière du jour est un peu meilleure.

~~~~Happy était à côté de moi, avec tout mon bazar et elle trouvait le temps long, pour que je lui fasse un câlin, parce que j’étais trop longue pour prendre les photos. Du coup, pour lui montrer que je ne l’oubliais pas et qu’il ne fallait pas être jalouse que je ne me prenne que moi en photo, elle a voulu taper un peu la pose aussi 🙂 Bon après, elle a décidé de faire sa toilette et a lâché sa carrière de mannequin pftt… 🙂 Ma ptite compagne de route <3~~~~

Combats qui me touchent

Automutilation ou l’art de ne pas gérer ses émotions

12/06/2012 ptitedelph10 commentaires

!!!!! Ames sensibles s’abstenir….

Qu’est ce qu’il peut se cacher derrière un visage tel que le mien… je réponds à vos commentaires parfois en plaisantant, vous me faites sourire, mais au fond comment je suis, derrière cette apparence masquée grâce à mon bel écran de pc… pourquoi je ne continue pas les résultats du défi-fibro et ne montre aucune photo de moi depuis un certain temps (1 semaine et demie environ si je calcule en fonction de ce qui s’est passé…). Pourquoi je me cache derrière des articles de musique, ou de mes pieds, alors que j’aurais plutôt envie de hurler, toute cette souffrance qui transpire de tous les côtés…..

Pour cacher l’essentiel et taire le principal. Je vais mal. J’ai perdu une grosse partie de ma mobilité du côté droit, j’enchaîne les névralgies d’Arnold et cervico-brachiales, la fibro même si elle n’est pas dégénérative, semble gagner du terrain. Je suis à une douleur de 9 sur 10 en continu depuis 3 semaines, dans tout mon corps.

Et pour clôturer le tout, le trouble borderline dont je souffre s’est réveillé ou est mal stabilisé par les médicaments ou alors je suis juste plus stressée et anxieuse, on ne sait pas trop, pourquoi j’ai de nouveau des pulsions, malgré le neuroleptique que je prends.

Bref, il m’arrive de mettre un pied dans ce qu’on appelle un état psychotique, l’autre pied restant dans la réalité plus ou moins. Mais dans ces périodes là, je ne gère plus mes gestes. Je n’ai jamais été violente avec quelqu’un, n’ai jamais levé la main sur qui que se soit. Non, c’est moi qui prend tout dans la gueule. Mon blush à moi, il est bleu, et est uni-joue…. Un hématome sur la joue gauche de m’être foutu des coups à ne plus pouvoir m’arrêter. Névralgies, fibro n’existent plus. La pulsion est plus forte que tout et seul, laisser échapper la souffrance mentale pour la transformer en quelque chose de physique, compte. Je suis mon propre punching-ball. Une de mes collègues de formation m’a dit « qui t’as fait çà, si on te frappe, dis le moi, je vais lui casser la gueu** », j’ai éclaté en pleurs et je lui ai dit que je n’avais besoin de personne pour recevoir des coups, que j’étais assez grande pour me les coller moi-même.

J’ai un penchant pour les couteaux aussi qui dérapent sur mon poignet droit. Je disais tout à l’heure à la psy que quelque part, mon manque de mobilité m’empêchait d’y aller encore plus fort. Je n’ai pas la même force dans la main gauche et n’ai pas le même soulagement et je ne peux pas tenir un couteau de la main droite….

La 1ère fois que je l’ai fait, c’était il y a 10 ans. Un trop plein d’émotions dont je n’arrivais pas à classer dans les différentes catégories (colère, tristesse…), un problème pour parler et vider mon sac, j’ai toujours intériorisé, jusqu’au moment où ce démon borderline qui sommeillait en moi s’est réveillé. Il me mène un enfer mental au quotidien. On ne peut pas s’en rendre compte en me voyant. Je passe pour la douce Delph, gentille, prête à toujours apporter son aide à la personne qui en aura besoin, la main sur le coeur, pleine d’empathie. Voilà ce qui ressort de ce qu’on dit de moi en majorité. Cà me touche évidemment, mais si tout le monde se rendait compte qu’en fait je lutte contre un monstre en moi.

Je ressemble à Mr Hyde et Dr Jekill en gros.

Et au-delà de cette violence, la peur de l’abandon à un degré qui dépasse l’entendement. Les idées suicidaires en permanence, toujours à devoir lutter contre et qui se sont amplifiées le jour où Mme Fibro est rentrée dans ma vie et m’a rendue encore plus dingue. Le souci de savoir si ce qu’on me dit est réel ou si mon cerveau ne l’interprète pas à sa « mode borderline ». Le besoin sans cesse d’être rassurée. Les questions et les doutes en permanence sur tout et tout le monde. Je n’aime pas les conflits, alors je les gère, mais à ma façon… face à face, seule contre ma tronche ou mon poignet.

J’ai passé 27 mois en psychiatrie, dispersés en 4 ans. Je ne suis pas folle non pour les personnes qui auraient encore cette image de la psychiatrie. Sans cette spécialité de la médecine, entre anorexie, dépression et trouble borderline, je pense que je ne serais plus là pour vous embêter sur vos blogs… J’ai atterri plusieurs fois aux urgences parce que mes coups avaient été si violents qu’il fallait me garder la nuit en observation pour voir si je n’avais pas de traumatisme crânien. C’est dire ma force… Elle est décuplée dans ces moments là. Moi si fragile, si légère, si petite, si menue…. avec une force de tous les diables quand je mets un pied en dehors de la réalité… C’est la vie… C’est ma vie…

Je ne vais pas bien du tout. Quand tout s’emmêle, je craque, ce qui est le cas en ce moment. J’ai mal dans mon corps et dans mon âme. On sait toutes que l’un ne va pas sans l’autre, il y a juste des degrés. Et je suis au plafond maximum pour les 2 cas…..

Je m’accroche, parfois, je me demande où je trouve autre chose que de faire une « bêtise » pour arrêter tout ce bordel en moi. Je suis là, avec mes maux pour lesquels je ne peux pas toujours mettre de mots. Ce soir, j’en avais besoin. Et encore, ce n’est rien, comparé à ce qui se passe et à ce que je ressens, mais il n’y aura jamais de termes assez forts et je ne mettrai pas de photo de mon visage pour en expliquer les conséquences. Il ne faut pas que votre regard change sur moi, je suis la même que celle qui parle épilation, soins des pieds, musique ou livres ou qui essaie d’être une jeune femme comme les autres. Je suis juste très cassée, tout se déchaîne d’une violence sans nom, mon corps s’immobilise d’un côté, mais je suis la même….

Le trouble borderline ou « Etat limite » a longtemps été confondu avec la bipolarité, mais contrairement aux bipolaires, je n’ai pas de périodes maniaques, c’est ce qui fait la différence. Je vis dans les extrêmes. Dangereuse et mortelle… parfois il faut me mettre en sécurité contre moi-même. Je suis le noir et le blanc…. Le démon et l’ange… J’apprends à manier les couleurs des sentiments, mais c’est un travail énorme sur soi, pour régulariser toutes les émotions et savoir les déterminer et les retransmettre pour ne plus les payer trop chèrement…..

J’ai une semaine d’arrêt de travail à cause du côté fibro qui s’est dégradé (et qui m’angoisse…. cercle vicieux sans fin…..). Je vais en profiter pour me reposer et bientôt je reviendrai avec de nouveaux résultats défi-fibro, avec des couleurs d’une palette et pas du fait main en variation de bleu :-s ……..

Coin musique

Lindsey Stirling, violoniste danseuse

12/06/2012 ptitedelph2 commentaires

J’ai découvert Lindsey STIRLING, par l’intermédiaire d’une de mes contacts Facebook. J’ai écouté par curiosité, parce que j’aime découvrir de nouveaux artistes, de nouvelles musiques, surtout que je suis assez eclectique dans ce domaine. Par contre, j’ai un petit à priori à chaque fois, quand il s’agit d’un instrument qu’on utilise plutôt en musique classique. Je fais de la flûte traversière depuis l’âge de 9 ans, j’ai dû arrêter depuis que je suis fibro, parce que mes doigts ne peuvent plus courir sur les touches avec la vélocité d’avant et pour la tenir, ce n’est pas la gloire non plus à cause de mon bras droit qui ne peut pas rester trop longtemps levé. Mais j’ai une éducation classique en matière de musique grâce à mon papa qui faisait lui-même du hautbois et qui m’a fait découvrir toutes les oeuvres de compositeurs dont je n’avais jamais entendu de nom. Du coup, en général, je laisse les instruments « classiques » à leur place : dans la musique classique.

Mais elle, c’est mon ptit coup de la coeur de cette semaine, malgré tout, parce que j’arrive à revoir mes à priori, quand même et heureusement, sinon je ne l’aurais jamais écoutée et cela aurait été bien dommage.

Jeune femme de 25 ans, violoniste depuis l’âge de 6 ans, elle compose et a un univers à la fois rock, électronique et celtique et en plus, elle danse avec son violon, en nous emmenant dans de jolies chorégraphies ! Ses clips sont à l’image de son talent musical, réalisés dans de magnifiques lieux, en pleine nature irlandaise (enfin çà y ressemble en tout cas…). Elle me donne l’impression d’être sortie d’un conte de fées. Elle est dynamique et ne fait qu’une avec son violon et on ressent sa passion dès les 1ères notes. Et j’aime les personnes passionnées. Elle s’éclate avec son violon et sa façon de manier son corps en harmonie avec lui :-). Un ptit bout de jeune femme à découvrir.

« Crystallyze »

« Shadows »

« Transcendence » (ma petite préférée…)

« Epic violin girl »

Bonne écoute, si elle vous intéresse 🙂

Bien-être et soins

Je prends mon pied !

04/06/201228/12/2012 ptitedelph2 commentaires

On ne s’imagine pas n’importe quoi s’il vous plait, hein, avec un titre pareil ! ^-^

J’avais envie de rendre hommage à nos pieds, on a tendance à les oublier l’hiver et quand il faut les ressortir pour les glisser dans de jolies petites tongs ou des chaussures ouvertes, l’été, on hurle « oh mon Dieu, mes piedsssssss, au secoursssss, ils sont affreuxxx c’est terriblleeeee !!! »

J’ai déjà dit que j’étais une jeune femme super sèche lol Pas de caractère, mais de peau :-p. Je suis une horreur ambulante, de la tête aux pieds, c’est le cas de le dire. Pour le corps, j’utilise des laits corporels ultra hydratants que je mets tous les jours, sinon je ressemble à une vieille peau de croco abandonnée en plein désert :-s et moi qui adore les peaux douces, et ben c’est raté du coup pfiou ! Mon visage est plutôt mixte, mais l’hiver, ma peau tiraille malgré tout, mais avec une crème, j’arrive à régulariser tout cela ^^. Par contre, les pieds dans tout cela, aïe aïe aïe…. J’avoue que je n’ai pas toujours ni le courage, ni l’envie de m’en occuper, puis de toute façon, ils sont enfermés dans des chaussettes super chaudes, dans des chaussures fermées. Personne ne les voit si et puis si on vit avec quelqu’un, on peut toujours les camoufler sous la couette non ?? Nannnn.., çà fonctionne de paire avec l’épilation, pas un poil. D’hiver comme d’été. Un petit passage de lait corporel après la douche, après m’être badigeonné le corps et voilà. Le week-end, un petit soin exfoliant et c’est tout. Je mets toujours du vernis par contre, hiver comme été.

Je les vois souvent souffrir, ils sont très secs, se gercent, se crevassent et cet hiver, j’ai eu pitié d’eux, un peu davantage, les pauvres snif… Avec la fibro, ma peau a changée, elle s’est affinée et est devenue du coup encore plus sèche et brûle comme si je m’étais mise en plein soleil et les pieds, même si je suis plus souvent assise que debout, cette sensation de feu est terrible quelque soit la position. Alors, le soir, j’ai mon ptit rituel-détente « pieds ».

Deux fois par semaine, je passe une pierre ponce, celle qui existe depuis la nuit des temps, je pense, que j’ai toujours vue dans la salle de bains de mes parents. J’ai acheté un « grattoir » de la marque Scholl, plus pratique à tenir et j’ai l’impression que çà supprime mieux les peaux mortes aussi. Et une fois par semaine, je fais un gommage avec un petit tube à la lavande que j’avais eu à Yves Rocher je crois. Un peu granuleux, comme un exfoliant pour le corps. L’été, le gommage, c’est à la plage que je le fais, avec le sable.

Après le gommage « manuel » ou avec le produit exfoliant, j’alterne les crèmes. Les plus grasses, en bonne couche, je prends un peu le temps de masser, par la même occasion pour me faire pardonner de les avoir torturer durant la journée ^^. Le 1er jour, je prends de la crème Nivéa simple. Le 2nd jour, du beurre de karité (rien de mieux finalement). Le 3ème jour, la crème réparatrice de Scholl qui va avec la gamme duo « gommage + crème ».

Petites images pour illustrer ce que je raconte :

Je gomme, j’exfolie. Pas tous les jours, parce que j’ai l’impression que plus on le fait, plus les callosités reviennent plus vite et plus dures encore. 2x dans la semaine pour ne pas les agresser non plus, mes petits petons 🙂

Je mets de bonnes couches de crèmes de ce genre (on voit à quel point le tube de gauche a souffert, utilisé, réutilisé, il n’en reste plus, alors pour tenter autre chose, j’ai pris une crème réparatrice avec une douce odeur, à Monoprix. Tout aussi efficace. Sinon comme je disais, j’alterne avec la crème Nivea et le beurre de Karité. Puis j’enfile une paire de chaussettes pour bien laisser la crème pénétrer et bien hydrater mes ptits z’orteils. Chaque soir, parce qu’ils se déshydratent vite.

Et voilà les résultats. Des petits pieds dont il faut sans cesse prendre soin, sinon, les talons reviennent vite rugueux, mais çà ne demande pas beaucoup plus de temps qu’un autre soin finalement.

Et en plus, le massage apaise et détend selon les zones où on appuie. On les oublie souvent nos pieds et pourtant, non seulement, ils nous permettent de nous tenir, mais en plus, ils possèdent beaucoup de points de réflexologie plantaire, reliés à nos organes. Double raison pour en prendre soin 🙂

Bien-être et soins

1ers résultats du défi-fibro 2

01/06/2012 ptitedelph2 commentaires

J’ai commencé par l’une des propositions d’Alison, celle où elle utilisait les fards à paupières dans les tons bruns. La combinaison est vraiment bien choisie, j’aime ce côté brillant, dégradé et puis ce fameux petit trait au ras des cils. J’y ai mis toutes mes capacités en pensant à Alison (encore une histoire de partage plein de douceur et de sensibilité ;-)), et cela m’a fait oublier la douleur et le manque de mobilité (foutues névralgies qui semi-paralysent mon bras droit et rétractent ma main droite. Tout a été fait avec la main gauche du coup, manque de pot, je suis droitière :-s…) Désolée ma belle si le résultat n’est pas optimum, en tout cas, ce sera mon maquillage de mardi quand je reprendrai la direction de la formation. C’est naturel, mes yeux bleus ressortent au milieu des teintes brunes et j’adore 🙂

Quelques photos pour montrer ce que j’ai pu faire :

Je pense que j’ai un peu mis trop de blush et pas assez de mascara hum…

Mon appareil photo fait de jolies photos de paysages, mais pour me prendre sous la bonne lumière, c’était pas gagné, on voit mieux le résultat en vrai, du coup, j’ai essayé un peu différentes luminosités et pièces…

Un petit vernis vert pastel sur ma fameuse main droite. Tout un art pour faire l’autre main, je ne dirai pas comment j’ai fait pour tenir le pinceau…

J’ai mis de la BB Cream (oui çà y est j’en ai enfinnnnn !!!! :-)). Utilisé le blush le plus clair que j’avais. Mis le semblant de léger gloss sur mes lèvres.

Pour les yeux, en photos tout aussi tops humhum… Pour les pinceaux, j’ai plus de facilités à utiliser tout ce qui est assez petit, j’ai trouvé un petit pinceau plat assez petit et il est bien pour déposer les fards. Pour estomper je me suis débrouillée avec le pinceau conseillé par Alison.

Je n’ai pas mis la photo à l’envers (décidemment mes photos sont nulles ce soir..), j’ai en fait installé la palette de cette façon pour me souvenir dorénavant que la couleur la plus claire va toujours dans le coin externe et qu’on remonte ainsi de suite (je commence toujours par l’oeil gauche, d’où ce mémo)

J’ai donc appliqué les fards de cette façon puis légèrement estompé. Et j’ai rajouté le fard n°3 au ras des cils, avec un mini pinceau humidifié, avec le coude gauche posé sur la table pour plus de stabilité.

Et voilà le résultat de la 1ère partie défi-fibro-make up. Un peu déçue de ne pas pouvoir montrer mieux le rendu.

Prochain essai, le côté nude avec des teintes mauves 🙂

Merci ma jolie pour ton aide, tu m’as donné envie d’essayer de nouvelles couleurs, montrer des gestes que je ne savais pas faire et çà me touche beaucoup que tu te sois donné autant de mal… d’où le fait que çà m’ait touchée davantage et que j’ai fait le maximum pour être encore plus à la hauteur de ton aide… C’est évidemment valable pour Marine, Alice, Juliette. Vos conseils se rapprochent beaucoup, ce qui m’a aidée aussi à avoir une certaine stabilité dans ce que je faisais.

Plein de gros bisouss

Blablas de toutes sortes

Mon aventure blogo a changé ma vie

01/06/2012 ptitedelphLaisser un commentaire

Je vais commencer cet article en rendant une forme d’hommage à celles qui ont participé à mon défi-fibro. Je ne m’attendais pas à de telles précisions, de tels détails, un tel travail que ce soit pour les textes, pour les photos avec les ptites informations sur chaque couleur qui m’ont beaucoup aidée à comprendre. J’ai apprécié chacun de vos conseils que je mettrai en place dès que je pourrai, j’ai aimé tout ce que vous m’avez proposé, j’ai envie d’essayer chacune de vos propositions. J’ai imprimé les 2 articles d’Alison et Alice et les conseils de Marine et Juliette, histoire de les avoir plus proches de moi et les avoir devant le nez quand je serai devant mon miroir. Je vous montrerai ce que j’ai pu réussir à faire, bien sûr.

Au-delà du défi, j’ai trouvé de la générosité, une sorte de chaîne de solidarité et c’est quelque chose qui m’a énormément touchée plus qu’on peut l’imaginer. J’ai rencontré des jeunes femmes formidables, je le savais qu’elles l’étaient déjà, je suis assez intuitive, je fonctionne au regard et la façon de se comporter pour celles qui font des vidéos, je vois beaucoup de choses dans un regard et les écrits montrent aussi qui est la personne.

Ma catégorie principale, vue le contexte de mon blog est dans « Humeurs », mais un jour, par grand moral à 0, j’ai été du côté de celle « Beauté » et je suis tombée en 1er sur le blog de Marine. Son côté frais, joyeux sur ses photos, pleine de vie, rigolote dans ses poses et ses maquillages m’ont donné un ptit coup de fouet, elle m’a changé les idées à la lecture de ses conseils beauté et je me suis dit « et si tu essayais de te mettre en valeur, peut-être que tu te sentirais mieux dans ta peau, çà n’effacerais pas les douleurs, mais te mettre en valeur réussirait sûrement à avoir une meilleure image de toi et à apprendre à t’apprécier un peu mieux ». De fil en aiguille, j’ai « rencontré » Juliette, puis Alice et la ptite dernière Alison 🙂 Inutile de dire que pour une fois, mon moral à 0 m’a « fait du bien », j’ai eu la chance de vous découvrir. Merci pour votre investissement si précieux à tous les niveaux 🙂

J’ai commencé mon 1er blog en 2006. Je venais de rencontrer S. on s’était rencontrés sur meetic et je ne suis pas revenue très bien de notre rv pour des raisons que j’évoquerai peut-être un jour. Entre nous, il y avait l’anorexie et j’ai ressenti le besoin de parler de ce que je vivais comme enfer avec elle et qui avait eu des répercussions sur ma perception de ma 1ère rencontre avec S. En pleine nuit, j’ai déballé mon sac sur la 1ère plateforme « Aufeminin ». Le but 1er était de mettre en garde contre les régimes, je me souviens du 1er commentaire que j’ai reçu, d’un coup je n’étais plus seule face à çà, je suis toujours en contact avec celles qui ont suivie mon combat contre l’anorexie, on s’est suivies sur facebook et je les considère au même titre que mes amis « réels » (je n’aime pas trop ce terme mais ne sais pas trop quel autre mot utiliser). J’ai trouvé un soutien incroyable, il y a eu 4 rencontres en « vrai ». Magiques, chacunes.

Je lis beaucoup de choses, dans différentes rubriques (il y a juste celle « Actu et Société » qui me fait fuir ^^) parfois je suis une lectrice anonyme pendant quelques temps parce qu’autant dans la « vraie vie », j’ai toujours peur de déranger, autant sur la blogosphère, c’est pareil. Alors je reste parfois discrète et quand j’ai vraiment envie de nouer quelque chose avec la personne dont les écrits me plaisent (parfois j’aime un article à la Une du coup, je vais voir le blog pour ne apprendre davantage et je me rends compte que je n’aimais que cet article là finalement), je me montre et laisse en général un ptit commentaire assez timide. J’aime rire, pleurer avec vous, vivre ce que vous traversez, comprendre vos points de vue, entendre parler de vos enfants, découvrir de belles choses que ce soit côté beauté ou côté arts créatifs, partager vos joies et vos peines. Je suis vos humeurs, j’écris les miennes, toujours avec mes points d’exclamation rouges quand je sens que l’article peut « choquer ». J’ai rencontré de belles personnes, vous méritez chacune d’être connues pour ce que vous écrivez et faites.

Partager a été le maître mot, ressorti à plusieurs reprises au cours du défi-fibro. C’est aussi mon état d’esprit. Je ne sais pas donner de conseils beauté, mais je sais que si je sens quelqu’un qui va mal, je répondrai présente avec mes mots, pour soulager un tout petit mieux les maux. C’est ma façon à moi de partager. Mon but n’a pas changé non plus depuis 2006 : partager mon combat, mon expérience sur les troubles alimentaires, sur la dépression, sur les troubles associés et troubles de la personnalité dont je souffre aussi. Et maintenant la fibro. Je me suis toujours dit que je ne voulais pas que mon combat soit vain et qu’il serve si jamais il venait à m’arriver quelque chose.

L’écriture de « Un corps dans la tourmente » un livre auto-biographique est en train de naître et c’est le résultat de toutes ces années « bloguesques » finalement. J’ai parfois du mal à l’écrire parce que c’est me rappeler certaines périodes que mon subconscient a pris soin de mettre en veille et le réveiller n’est pas toujours ce qui a de mieux, mais il verra le jour en free lance. Je me le suis promis…

Ma grande aventure avec vous toutes…. Merci de partager tout ce qui fait celles que vous êtes. Quand j’ai un coup de moral, je me dis, « vas les lire, vas les voir ». Vous connaissez des choses que les personnes qui me cotoient au quotidien ne savent pas finalement…. La blogosphère m’a changé la vie, m’a permis de m’ouvrir sur le monde, alors que j’étais enfermée dans ma bulle coupée d’avec la maladie. J’y passe de bons moments. Pour ce que vous ne dites pas sur vos blogs, j’essaie de vous construire des vies, de vous imaginer en train de bouger dans vos quotidiens. Vous faites partie de ma vie, il faut bien le dire…

Dans la vraie vie, j’attends souvent que mes amis aient fini leurs activités pleines de vie, pour venir boire un café avec moi, il arrive que je partage la vie d’un ami pendant 1h ou 2 dans un w-e et que je le vois filer vers d’autres sorties que je ne peux plus faire et j’avoue en souffrir, parce que je me dis que je fais une piètre amie, sur laquelle on ne peut plus compter pour faire des activités, souvent triste (sur un blog on peut aussi tricher sur notre humeur….), je m’accroche à la vie, mais parfois comme cet après-midi j’ai envie de la quitter, alors je fais une bêtise et prends conscience que c’est mal, alors je rejette ce que j’avais absorber comme médicaments en espérant qu’ils me soulagent définitivement de ces souffrances (je suis quelqu’un qui dit toujours « çà passera, il y a tellement pire dans cette vie », mais au fond de moi, c’est tout autre…. Et quand je suis revenue, je suis venue ici comme si de rien n’était, plus vaseuse, mais personne ne pouvait le savoir derrière mon écran. Je vous ai lu, laissé quelques commentaires qui ne présageaient rien de ce que je venais de faire. Une pulsion qui sera oubliée demain… presque, sans doute…

Ici j’ai comme une autre vie que celle que j’ai dans la vie réelle… Je suis la même pourtant, je vous parle de la même façon que je parlerais à mes amis, je n’ai pas de tabou, mes propos, mes idées, mes pensées sont parfaitement identiques, mais quelque chose diffère, sans savoir l’expliquer. Je me sens entière sans doute davantage, avec ce que j’apporte réellement sans me poser de questions. Je ne me dévalorise pas. C’est la différence avec la vraie vie… Je ne me sens jamais seule grâce à vous toutes…. c’est aussi une des grandes différences.

Alison, tu es jolie comme un coeur, tu n’as rien à envier à mon côté naturel comme tu y as fait allusion, j’ai vu ta vidéo sur la natte à l’envers et ton visage respire la sérénité, je pense que tu es quelqu’un de très sensible, avec le coeur sur la main (c’était la ptite parenthèse spéciale pour toi, parce que tu sembles ne pas voir ce que nous on voit en toi et je tenais à rectifier ce ptit côté là <3)

Merci les filles, autant que vous êtes. Je parle de mes ptites blogueuses beauté préférées, mais je pense aussi à toutes celles que je lis au quotidien, et que j’ai découvertes il n’y a vraiment pas si longtemps que çà pourtant, mais dont j’attends les articles avec impatience. Merci de rendre mon quotidien plus vivant, plus existant. Merci d’être là, que je sois debout, assise, ou couchée et surtout de ne pas me juger… Merci de me voir telle que je suis en faisant abstraction à celle que je suis avec mes difficultés… C’est fou comme on s’attache aux gens bien… ^^

Continuez à faire rêver les gens, à faire rire, à partager celles que vous êtes. C’est la magie de la blogosphère et c’est une belle invention que d’avoir créé toutes ces plateformes sur lesquelles on se retrouve. Et merci HelloCoton, qui les rassemblent toutes, une double belle invention du coup 🙂

Je vais me coucher, suis très fatiguée…, la journée hors blogosphère a été difficile physiquement, mentalement et amicalement… J’attends que la cortisone me soulage un peu, on dirait que je suis à Lourdes à attendre un miracle… Je tenais à écrire tout çà encore ce soir pour vous montrer à quel point vous êtes précieuses les copinettes… Plus qu’on peut l’imaginer, je sais que je l’ai déjà dit, mais çà a une valeur supplémentaire pour moi, sur bien des niveaux…

Bien-être et soins

Défi-fibro 2 : mettre un visage en valeur (2)

01/06/2012 ptitedelphLaisser un commentaire

Coucou les filles !

Voiçi donc, comme prévu, pour celles qui ont envie de participer à ce drôle de défi que j’ai présenté tout à l’heure :-), le maquillage que j’ai (il faudra sûrement en rajouter pour bien faire, mais je compte sur vous pour me guider aussi pour çà 😉 Tout ce que je ne veux pas, c’est du fond de teint, par contre. Je ne supporte pas la texture et çà me gêne toute la journée, parce que j’ai tendance à souvent toucher mon visage et je risque de me retrouver avec des traces disgracieuses. Je mets de la poudre libre de temps en temps.

N’ayez pas peur en voyant ma grande richesse de produits de maquillage hein ?! :-s Heureusement qu’il y a ma ptite palette de Sephora, offerte par ma meilleure amie pour mon anniv, qui relève le niveau…

Pinceaux, poudre libre, mascaras, rouges à lèvres et « pseudo gloss », la ptite palette de tons mauves / violets que j’utilise au quotidien en variant les couleurs selon mon humeur (claires quand je ne veux pas qu’on me remarque trop, plus foncées quand je suis plus en confiance

J’utilise davantage les applicateurs fournis avec les fards à paupières, j’ai vu que les pinceaux étaient plus efficaces. Pareil, je vous fais confiance pour me conseiller sur les pinceaux que j’ai au-dessus ou qu’il faudrait que j’achète, pour faire les choses en règle hihi

Cà va, vous n’êtes pas encore trop traumatisées par un tel matériel rudimentaire ?? Vous êtes toujours là ?? ^^

Et voilà le pire… mon visage…, celui qui a tant souffert de remarques désobligeantes et dont je n’ai jamais été réparée, qui me fait perdre tous mes moyens tant je manque de confiance face aux autres, à cause de lui… Beaucoup de mal à me trouver jolie. Sur chaque photo que j’ai mises, que ce soit sur celles-çi ou les suivantes, je ne porte qu’un léger mascara, un baume à lèvres parce qu’elles sont très gercées, mais autrement, je suis « nue » et pure lol. Avec une paupière mobile qu’on ne voit pas beaucoup quand j’ai les yeux ouverts finalement….

J’ai un khôl qui faisait triste mine, je ne l’ai donc pas mis, mais de toute façon, pour moi, il n’est pas pratique d’utilisation. Je pense qu’en feutre, c’est peut-être plus conseillé ?

Pareil, juste un peu de mascara et de baume à lèvres. Sur la photo de droite, je n’ai absolument rien du tout par contre.

Sur toutes les photos, ma peau est simplement hydratée avec ma crème de jour habituelle.

Ma petite boîte à fards de chez Sephora, d’un peu plus près 😉

Vous me direz s’il vous manque des éléments ou si les photos ne sont pas assez visibles pour voir de plus près les détails de mon visage ? Je suis contente que vous ayez répondu présentes pour ce défi. Vous êtes adorables, les filles 🙂 Continuez surtout à prendre autant soin de vous, à découvrir de nouveaux produits. C’est vraiment ce qu’on appelle être une femme et vous pouvez être fières de celles que vous êtes.

Merci pour votre aide si précieuse 🙂

Bien-être et soins

Défi-fibro 2 : mettre un visage en valeur (1)

01/06/201203/01/2013 ptitedelphLaisser un commentaire

Régulièrement, dans le cadre du combat contre la fibromyalgie, je lance des défis. Ils me sont personnels, en fonction de ce que j’aime, j’ai remarqué surtout sur facebook, en parlant de ce que je fais, que çà motivait les personnes à suivre un peu, en se lançant elles-mêmes des défis, chacune avec ses capacités, ses envies et ses passions. Et que surtout parfois, cela donnait espoir qu’on puisse encore réaliser certains « exploits » qui avant la maladie, faisait partie de nous de façon intégrante et qui sont devenus « accessoires » maintenant. Mon plus gros défi, est de terminer ma formation puis de trouver un emploi à temps partiel. C’est important d’avoir des buts à vouloir atteindre, des projets, des astuces qui font qu’on peut se sentir mieux, parce qu’on a réussi quelque chose qui nous sort de l’ordinaire et qu’on a réussi à réaliser malgré la douleur. En général, pour ma part, c’est une randonnée dans les collines, chose pas forcément évidente quand on a des soucis pour marcher un moment… Rouler un peu en roller… Rester une après-midi à la plage… Aller faire du shopping sans perdre son corps entre 2 magasins… Faire des arts créatifs en utilisant même mon bras qui ne fonctionne pas bien… Des choses qui dans le quotidien ne nous sont pas toujours accessibles et relèvent du défi, d’où le nom que j’ai donné à ce genre de moments.. Les défis-fibros.

Le défi n°1 dont j’ai parlé ici, a été mon baptême en parapente. Chaque défi remporté est un pas contre la maladie, une façon de lui signaler qu’elle n’aura pas toute notre vie et ne nous volera pas les instants de bonheur qui font qu’on est « nous » avant d’être des jeunes femmes cassées et nous permettre de vivre le temps d’une après-midi, comme avant qu’elle nous empoisonne la vie. Et j’ai l’espoir secret que plus les défis sont relevés, plus l’espoir d’apprendre à vivre avec, sera plus simple aussi et qu’on vivra mieux le fait qu’elle soit présente dans nos muscles, nos tendons et nos articulations.

Pour le défi n°2, il s’agit d’avoir une belle image de soi (quand on a mal, on n’a pas forcément envie de prendre soin de notre corps, enfin, c’est le cas pour moi, je fais le principal, mais certains gestes étant difficiles, je me maquille vite fait bien fait, juste pour être présentable. Un peu de fard à paupières, du mascara et me voilà finie… C’est en parlant avec Marine, que j’ai eu l’idée de ce défi-fibro un peu particulier. Je lui ai expliqué que çà faisait du bien d’avoir des jeunes femmes comme elle, qui donnent des conseils, qui font des tutos, qui donnent l’envie de se dire « et si je faisais pareil, elle donne envie, avec tous ses produits et sa façon d’être pleine de vie, toute jolie ! » Et il y a certaines autres jeunes femmes qui me font le même effet positif. Ex-anorexique, j’ai eu une très mauvaise image de moi pendant plus de 13 ans finalement, me voyant énorme, voulant disparaître à tout prix, puis la fibro est venue s’installer et je n’ai pas vraiment eu le temps d’apprécier mon corps… et pourtant, je pense qu’une bonne image de nous, peut bizarrement accepter que notre corps soit douloureux, d’où l’intérêt de le chouchouter, de l’embellir…

Pour réaliser ce défi, j’ai besoin de vous. Je vais le proposer à celles que je suis depuis quelques temps, dans la rubrique beauté, dont j’apprécie ce qu’elles proposent. Mais tout le monde peut participer si vous avez envie de le faire. Plus vous serez présentes à jouer avec mon visage et mieux ce sera 🙂 Je mettrai en photo les produits dont je dispose (n’étant pas addict à la beauté, je n’ai pas un grand éventail de produits par contre). Je vous mettrai aussi une photo de moi, le but étant de me proposer un maquillage, qui soit adapté à mes capacités : je ne peux pas garder le bras trop levé, j’ai donc besoin de quelque chose d’assez rapide, j’ai une mauvaise mobilité donc tout ce qui est crayon sera sans doute difficile à appliquer, sauf si vous avez des astuces à me proposer 😉 Une sorte de leçon de maquillage à distance en me disant ce que vous mettriez sur mon visage et en me conseillant un maquillage qui me mettrait en valeur. A me proposer des pinceaux, des produits, des crayons qui pourraient me faciliter ce ravalement de façade qui semble si simple pour vous et qui est si compliqué pour moi, à beaucoup de niveaux :-).

Vous êtes partantes pour me suivre dans ce défi-fibro ? Ce n’est pas un concours, il n’y a rien à gagner, juste le fait de sentir peut-être qu’on peut aider tout le monde à se sentir bien dans sa peau à travers ce que vous dégager, en donnant des conseils que je sais précieux de votre part. Une certaine reconnaissance de ce que vous réalisez à travers vos blogs aussi et du travail que vous mettez en place, à travers des photos, des tutos écrits ou vidéos, pour partager votre passion, qui pour d’autres dont moi, est beaucoup plus compliqué, par manque de savoir-faire ou par difficultés physiques.

Vous me tenez au courant pour celles qui sont intéressées de cette grande aventure avec moi ?? Je vous embrasse toutes bien fort, que vous soyez maquilleuses, rigolotes dans vos écrits, passionnés dans certains domaines, je suis contente d’apprendre à vous connaître de jour en jour. J’ai fait de belles « rencontres » et je vous en remercie.

Moments de bonheurs et d'évasion

Ptit tour à la mer

01/06/201211/01/2020 ptitedelphLaisser un commentaire

Je vous emmène à une demi-heure de chez moi à pieds et en bus. J’habite en ville et pourtant, dès qu’on arrive là-bas, on se sent autre part. Allez, quelques photos de mes coins préférés de ce côté là, pour vous emmener un peu en vacances avant l’heure et prendre le soleil.

Le long de la côte, il y a plusieurs « morceaux » de plage. Parfois du sable, parfois des gravillons. Chacune a son charme. Les rochers où on peut s’installer pour lire ou faire bronzette ou juste fixer l’horizon. Ce que j’aime, c’est laisser mon empreinte dans le sable et qu’une vague vienne me la voler pour l’emmener avec elle. J’ai confiance en la mer (bon, tant que je ne suis pas sur un bateau par contre, parce que j’ai le mal de merrrrrr heurk), donc, je me baigne et j’adore çà, mais on ne me fait pas aller sur un bateau, non non ^^

La mer n’est pas toujours sous le soleil, mais elle a un autre charme. Elle est comme nous, elle change d’humeur finalement. Elle est heureuse, brille et scintille, elle est triste et s’obscurcit ou se met en colère sous le coup du mistral.

J’avoue avoir une préférence pour ce coin de plage, sans doute parce que c’est là que j’ai mes plus beaux souvenirs. J’allais encore bien physiquement, quand je m’y baignais et à gauche, il y a des rochers où j’aime me poser. C’est aussi là que la ptite alsacienne que je suis a trempé ses pieds, pour la 1ère fois dans la méditerranée, il y a 6 ans et demi. Je connaissais l’océan mais pas la mer. Alors oui, c’est symbolique (je suis une fille très « symboles »…)

La Corniche Kennedy qui longe la côte, depuis les plages du Prado (les précédentes photos) jusqu’à la plage des Catalans. Elle mesure environ 3 kms de long. On a une vue sur tout le balcon marseillais quand on est au-dessus. Il y a un banc en pierre construit tout le long. Certains y courent, d’autres marchent ou s’aventurent en roller, pendant que les autres s’installent sur ce fameux banc pour observer les voiliers et les îles du Frioul. Tout le long de cette Corniche, on y trouve des coins de plage en contrebas. Quand la mer s’affole et qu’elle s’abat contre les rochers sous la Corniche, c’est impressionnant. La petite plage qu’on voit est celle du Prophète. Une « barrière » de rochers la protège du tumulte de la mer quand elle se met en boule, la vilaine ^^^. Plage très agréable pour se baigner, il faut juste y aller de bonne heure, parce qu’elle est petite et très vite remplie de monde, malheureusement. C’est aussi le bonheur de bô beach volleyeurs qui viennent étaler leurs pectoraux près des nageuses et des bronzeuses :-p

L’Anse de la Fausse Monnaie. Un dédale d’escaliers à descendre depuis la fin de la Corniche pour aboutir à cet endroit. La 1ère fois que j’ai découvert ce lieu, à chaque escalier, j’avais les yeux qui s’écarquillaient, parce que curieuse de voir ce que j’allais découvrir. C’est un peu caché, sous la Corniche, d’où le nom, Fausse monnaie, parce que c’était la cachette des faux monneyeurs dans le temps. J’aime beaucoup cet endroit. Mais qu’est ce que je n’aime pas finalement… Découvrir, m’évader, respirer l’odeur de la mer, le mistral est pénible, mais il rend les paysages magiques et totalement transformés.

Une petite dernière pour la route et le plaisir. L’Anse de Malmousque. On la découvre au fil des ruelles qu’on visite en haut de la Corniche, pas très loin de l’autre Anse. C’est un dédale de coins à découvrir. Un assemblage de ruelles qu’on découvre entre 2 bouts de mer.

Le problème, c’est qu’il y a BEAUCOUP de ruelles, alors évidemment, si on est un peu curieuse, comme moi de voir ce qui se cache en les suivant, on n’a pas fini et on revient crevée d’avoir arpenté ces jolies ptites rues, souvent accompagnées d’escaliers, pour compliquer les choses évidemment 🙂

J’ai la flemme de mettre davantage de photos, je trouve que Canalblog n’est pas pratique de ce côté là. Peut-être qu’il existe un autre moyen d’installer nos photos, non ? Pour celles qui sont sur cette plateforme, merci de me le dire au cas où 🙂 Le ptit voyage marseillais s’arrête là pour aujourd’hui, mais il reste encore plein de photos à découvrir d’autres endroits de mer, de calanques, de collines, de quartiers. Bonne évasion dans ma ville d’adoption 🙂